Первая - « Назад 10 - 151 - 152 - 153 - 154 - 155 - 156 - 157 - 158 - 159 - 160 - Вперед 10 » - Последняя

Коля, ну если стены и стояки не двигал, идут они лесом

Напиши Лёше Зотову или Лёше Минакову - они же у нас великие строители и специалисты по тому как надо поступать в таких ситуациях.

Но с новым президентом с ней стали достаточно эффективно бороться. Население очень маленькое, плохой человек быстро станет изгоем.

К большому сожалению в Монголии нет таких энтузиастов ориентирования, и здесь завидуют, даже такому развитию этого спорта. Про Томск спрашивайте у томичей.

Кто не знает, делаю тут ремонтик косметический в своей квартире. Своими руками.
Невероятно, но об этом узнал автор проекта дома!
Приехал с дизайнерами и устроили истерику! Сказали - обои и линолеум в квартире - завершённый художественный проект! Что я - "п.дор", что посмел поменять обои, так как их фактура и цвет долго подбиралась под цвет ресниц дочери таджика, который их клеил! Что менять линолеум на ламинат нельзя без свидетельства сертифицированного укладчика выписанной в Федерации укладчиков России, а светильники на верёвочках не одобрены International Outlighting Federation. А то что в газобетоне межкомнатном появились трещины - так я должен пригласить застройщика, подождать 3 месяца в очереди на ремонт и только потом его руками их заделать, а не сам мастерком!
И вообще за вечеринки в своей квартире следует платить автору проекта чаевые в размере 10% от съеденного/выпитого!
Один из дизайнеров сказал что я полный дилетант в дизайне и трещины - наказание Бога за моё аморальное поведение, но он будет Бога просить что бы он был милостив с таким грешником как я.
Потом чуваки побежали к застройщику, устроил истерику уже там и заявили что больше никогда не будут делать ему проектов, так как тот не препятствует делать ремонты мне.

Вот сижу и думаю - я поступил аморально или я в своём праве?

Дерьмом поливали на заседании в Москве, а подробностей хотят от жителей Улан-Батора

вычищать надо?

Сергей, Томск ближе к Улан-Батору, чем к Москве. Расскажите подробности лишения аккедитации Томской-фсо фсоРФ в Москве, как поливали ДЕРЬМОМ её во время заседания... Москвичи до сих пор ничего не знают "как". Зима уже почти на дворе. Как там "дела" то, сегодня в Томске, Сергей?

моск ориентирование

Алексей, зачем вы пощеряете развитие этой площадки, если вас здесь регулярно поливают дерьмом. Эта клоака не заслуживает того, что бы вы сюда заходили и тратили свои нервы. Ресурсов для размещения информации о ваших стартах достаточно, этот врят ли приводит к вам новых участников. А старые прекрасно найдут информацию на вашем ресурсе. Если здесь не будет публиковаться новая информация, администрация ресурса скорее всего вычистит эту шваль отсюда.

https://www.youtube.com/watch?v=RITxYSbghcg

Коля, легко продолжить твою фразу: "Да, там бомжи, живут 2 месяца, довольно цивильные. Она - "Яжемать" с украденым младенцем. Которого "эксплуатируют" для попрошайнчества и других целей.
Вот наступит октябрь, опадет и пожухнет листва, и сразу в радиусе 100-200 метров от логова бомжей можно будет увидеть всю "картину", тайники, сортиры,..."

Всё идёт к тому, что желающих "бегать" по криминальным московских помойках становится всё меньше. Не так ли, Коля? Что говорит статистика осеннего ММ?

Петр, какие люди? О чем вы? Это ориентировщики

Люди, что вы делаете!
Хоть кто нибудь написал, о там, как нужно проводить и самое главное, сказать, давай те мы вам поможем в следующий раз!
Вы попробуйте организовать сами хоть один старт, поверьте, вы не захотите браться за это больше не когда! (Вы тут не заработаете!!!)
А если хотите крутую организацию и подачу, тогда посмотрите как проводят забеги по трейлраннингу, рагейну (у них стоимость старта в 5 и более раз дороже).
Этим делом занимаются настоящие люди, те, кто болеет ориентированием и хочет что то сделать для развития этого спорта в Москве.

Да, там бомжи, живут 2 месяца, довольно цивильные.

На воскресный ЧиП Москвы Выбор, Зябликово, 29 сентября нужны судьи в службу дистанции.
Постановка/снятие КП, помощь в судействе старта.
Наличие опыта постановки серьезных стартов обязательно, желательна высокая спортивная квалификация.
Оплата по договоренности. Пишите в конвертик или звоните 89I6495I3I5

Сынишка вчера бегал, тоже понравилось, спасибо! Озадачило только слово "бомж" на карте, там реально его логово? Кто-то из авторов ГБ недавно стращал нас мафией бомжей...

Дистанция супер!

Вчера на меридиане нашла карточку «московенок» и тройка. Пишите на почту.

https://m.vk.com/@orienteeringsport-chempionat-i-vserossiiskie-v-kaliningrade-sprinty-2019
ФСО Калининграда и области приглашает принять участие в Калининградском этапе Чемпионата России.

Хватит гнать на Ермаченкова и Ко.
Ребята молодцы, всё время проводят. Эстафета ММЖЖ вообще сложнейшая штука, и провели её вполне на уровне.

И не слушайте неадекватных анонимов - хотят, пусть сами хоть что-то проведут.
Но, есть мнение, что дальше гадостей в Гостьбуке способности анонимов не распространяются)

Соберутся они не в 8, а в 7 утра. Верно тут отметили, что у велосипедистов уже старт в 8-9 часов весной был. Сейчас за МКАД анонсировали время начала старта в 10 часов.

Ермаченков Алексей приглашал недовольных на собрание Федерации. Звал не раз навести порядок голосованием и новыми кандидатурами. Просил прийти.
Не пришли, нечего предложить, зачем анонимно гадить?
Мы с Вами не оплачиваем бессонные ночи организаторов своими супер взносами.
Мы не оплачиваем проведение стартов на уровне мечты анонима.
Мы имеем максимальную, постоянную, достойную организацию в сложившейся ситуации.
Посмотрите что твориться вокруг и в мире. Ориентирование Москвы не заслужило критику. Люди системно работают под вой завистников.
Давайте дождёмся окончания мирового кризиса и потом будем разрушать и строить новое.
Пока Россияне и Москвичи исторически друг друга топят, Гости спокойно, организованными системными группами, занимают территории.

К вашему сожалению, вернуть взнос анониму не получится.

Да кому вообще какое до того когда они там ложатся спать?
Вело проводят в 8 утра и ничего, а тут видишь ли не получается до полудня поспать!
Не можешь провести нормально - не берись!
Если уж взялся и провел ниже плинтуса, так хоть извинись и верни взнос!

Только полностью потерявший уважение к себе может поехать к ермаченкову на старт. Пока такие как он будут у руля, будущего у ориентирования не будет.

Судьи собирались на старте в 8 часов утра. Если давать старт раньше, то проще не ложиться спать совсем.

Из года в год одно и то же, а им вновь и вновь позволяют их проводить.
Пока мы это терпим и продолжаем ездить, ничего не поменяется.

А Орги и не хотят анализировать и признавать свои ошибки.
Для них правила IOF ничто. Они по своим правилам живут.

на олимпиаду планируют третий пол ввести.
места пока вакантны

Действительно, почему бы не начать стартовать хотя бы с 11 часов. К 12 по МКАД вообще не проехать, Белая Дача стоит наглухо

https://youtu.be/_crHptOdjGU?t=3988

Конечно, надо рассеивать м с м и ж с ж. Странно, что орги, которые сами бегают и много проводят, этого не понимают. Проанализируйте сплиты на длинных рассевах в МЖБ и увидите разницу в 40 сек на длинном первому м и у ж, которая ничем уже не компенсируется.

Подскажите, с чем связано время начала соревнований? Почему первые участники отправились на дистанцию в полдень, а не, например, в 10 часов? Тогда бы и Open группы стартовали в 12, а не в 14. И соревнования закончились бы на два часа раньше. Понимаю, когда старт делается поздним на стартах, на которые москвичам нужно добраться, как, например, первенство Garmin или OMR, но когда старт в 10 минутах ходьбы от метро, можно ведь и раньше его начинать, чтобы в этот день можно было запланировать ещё несколько мероприятий и везде успеть, а не ограничиваться одним лишь ориентированием.

Немного позитива)) Соревнования понравились, очень компактно, хорошо организовано, забавная карта. по планировке не то что бы не понравилось, но, на мой взгляд, можно было поинтереснее с большим рассевом, а то там мелкие прям стадами бежали на один пункт. За фотки отдельное спасибо фотографам.
Так что в итоге, спасибо.

Великие работают на пульсе около лактатного порога - в анаэробном режиме дольше 800м не пробежишь. Лекарствп пьют не из-за этого. Физиология тут несколько сложнее, чем Вы описываете, поэтому картина получается радужнее, чем на деле. Такое тестирование полезно, но недостаточно.

А причем тут правила IOF и Чемпионат Москвы? В России есть свои правила и технические условия проведения дисциплин. При желании можно найти на сайте rufso. Почему у нас 4х этапная эстафета проводится не так, как на Кубке мира - это вопрос к тем, кто разрабатывает технические условия.

Все началось с Памяти друзей и не хочу менять название поста. Я заканчиваю небольшую книгу по этому поводу и возможно опубликую в статьях, сейчас это невозможно, книжка не отшлифована.

тем более, причём тут "Память друзей"? Никто не будет искать вашу статью по фрагментам. Если хотите её действительно опубликовать, здесь есть вкладка "Статьи" (справа от ГостьБук). Там ей самое место, если модератор сочтёт нужным. Легко будет читать, и не потеряется

Продолжаю отвечать на вопрос, времени не хватает на этом ресурсе. Спасибо Диме Налетову за сайт что мы здесь обсуждаем важнейшую тему. Мы лактатный порог поднимаем и приближаем к максимальному пульсу и это удается при соблюдении методики постепенно, методично, без понятий бери больше, кидай дальше сделать это за полгода и год и никакого снижения ПАНО! Мы тестируем в любых пульсовых зонах, но лучше всего это делать в соревновательный период 2 раза в год, в триатлоне на каждый вид, ибо здесь разное ПАНО, это понятно разные мышечные работы. ПАНО может снижаться из за болезни, пропуска тренировок, но он быстро восстанавливается с трениррвками, пожалуй все. Думаю ответил на вопрос

Спасибо за вопрос. Напоминаю, кто работает в анаэробной зоне, а это спортсмены высшего мастерства в результате высочайших нагрузок вынуждены применять лекарственную поддержку, а это плохо во всем и парадоксально ухудшает результаты, лекарства не улучшает результат, он поддерживает работу сердца и других органов на сверхпределе. Предложенная методика ликвидирует прием лекарств, растут спортивные результаты, нет понятий перетренировок и других побочных эффектов. С медицинской точки зрения здесь идёт рост митохондрий, а это энергия, здоровье, долголетие. При контрольных тестировании спортсменов от 34 до 64 лет пока не нахожу отрицательных моментов, спортсмены счастливы и благодарны, какое счастье хоть нескольким людям приносить счастье! А так я уверен что данный подход будет нормой, уйдет допинг в спорте, уйдут несчастные случаи, выхода у нас нет, сегодня речь идёт о не допуске нас на Олимпиаду в Токио из за допинга

1. Age classes
1.1 Competitors are divided into classes according to their gender and age. Women may compete in men’s classes.
Но никак мужчины не могут бежать женскую дистанцию!

5 SPRINT RELAY
5.1 The profile
The Sprint Relay profile is mixed-gender high-speed head-to-head competition. It takes place in an urban and park environment. The format is a combination of the Sprint and Relay concepts. There are four legs and the first and last legs must be run by women.

Организаторы, ну если лень читать правила, посмотрели бы как проводятся смешанные эстафеты на кубках мира:
https://online4.tulospalvelu.fi/tulokset/fi/2019_wcrelay/

http://gallery.ru/watch?a=bPO3-rCLz

За соревнования спасибо! Реально интересный формат!
Дистанции простоваты, из карты можно выжать гораздо больше)
Карта смотрится классно! Можно еще раз провести интересный спринт.
Печать немного неправильная по цветам. Асфальт доминирует. Поляны хуже видны. (в месте размещения тоже почему-то асфальт)
По рассеву все правильно сделано - именно 4 этапа надо рассеивать.
Спасибо еще раз!

https://vk.com/doc465639743_510734454

Проблема в том, что олимпийцы имеют лабораторию и покруче, однако в биатлоне воз и ныне там. Организм и в аэробном режиме тоже может истощаться по нескольким причинам.
Например, вопросы такие.
1. Мониторил ли спортсмен из примера изменение пано в динамике? Ведь снижение пульса не всегда хороший признак. По П.Янсену это может быть признаком снижения лактатного порога, а это не есть гуд https://yadi.sk/i/9lhkkl8CrIMsdA

2. При таких больших возможностях прибора, определяет ли программа состояние спортсмена по Гаркави и соавторам, а именно стадию реакции организма на данный момент(тренировки, спокойной или повышенной активации, стресса)?

Спасибо всем за участие!
Далеко не все на этих соревнованиях пошло так как планировалось с самого начала (уже с момента утечки файла карты района в сеть и превращения конкурентной борьбы в фарс). Тем не менее даже погода сжалилась над участниками не испортив соревнования.
Дисциплина для проведения очень сложная, не зря в Москве ее не проводили. Мы взялись за нее только потому, что имеем 10тилетние наработки по проведению похожих соревнований в ночной эстафете памяти А.С. Горюнова. Сложно найти хороший район, сложно нарисовать, сложно согласовать, сложно спланировать, сложно провести. Это не обычный старт в лесу и даже не простой городской спринт. В московских условиях мероприятие очень сложное во всех отношениях. Тем не менее нам удалось провести старт без каких-то существенных проблем: найден хороший район, почти без движения, сделана хорошая карта, согласование получено на всех уровнях - Префектура, Парк, МВД... Дистанции спланированы, проинспектированы, запреты в большинстве мест, где это было критично проконтролированы, задействовано несколько десятков волонтеров.
Да проблемы на старте были, но, повторюсь, некритичные.
Что касается замечаний.
По формату карты. Решение неоднозначное, принималось коллегиально - с тренсоветом, президиумом Федерации, оргкомитетом соревнований. Возможно оно и было ошибочным. Однако принципиальных минусов у него нет, хотя кому-то не удобно, не поспоришь. Зато плюсов огромное количество.
Сложные дистанции будут на этой карте весной на спринте. Кто может предложить существенно более сложную планировку с учетом необходимости рассева и сводных КП - обращайтесь, мы с удовольствие предложим вам место начдиста в будущем. Хотя в целом я с вами согласен, глядя на отдельно взятую дистанцию, понимаешь, что она проста, тут спору нет.
По рассеву. Тут говорить особо не о чем. Приведите, пожалуйста, документ, в котором написано, что нужно планировать дистанцию 4-х этапной эстафеты так как вы написали.
А еще лучше документ, в котором написано, что при ином способе планировки (например, таком как сегодня) следует аннулировать соревнования.
Если такой документ есть и поступит протест - мы примем соответствующее решение.
Надеемся что на старте были те, кому он понравился и они еще замолвят словечко в пользу данного формата.
А может быть те, кто вечно недоволен наконец-то возьмут и ответят за анонимный базар в ГБ и решатся в следующем году провести старт и показать всем как надо делать такие мероприятия.
От лица оргкомитета соревнований выражаю благодарность всем, кто помогал провести старт, но не состоят в ГСК - А. Минакову за замечательную карту и инспекцию дистанций, А. Тремпольцеву, О. Калинину за дельные советы, И. Слепову, С. Хропову за призовой фонд, С. Клещенку за организацию питания спортсменов, бригаде волонтеров МИФИ потративших свой выходной на 8ми часовое стояние на холодном ветру и всем тем, кто приложил усилия к тому, чтобы сделать программу ЧМ разнообразнее.

1. Сначала про карты. Бежать с двойной картой и складывать ее очень не удобно.
2. Дистанции очень простые, получился кросс с отметкой.
3. Рассев. Рассев спланирован не равноценно. Сумма перегонов на 1 и 2 этапах дистанции мальчиков отличаются ( в разных командах разные) и сумма перегонов 3 и 4 этапов девочек также разные в разных командах. То есть, получилось так, что девочки соревновались с мальчиками, а мальчики с девочками, а не между собой. Такой рассев привел к тому, что в каких-то командах мальчики бежали этапы девочек, а девочки – этапы мальчиков. Хотя были прописано, что первые 2 этапа бегут мальчики, а 3 и 4 – девочки. Сумма 2-х этапов у мальчиков должна быть одинакова во всех командах. Так же как и у девочек. За такие рассевы аннулируют соревнования.

"...поражаюсь сегодняшним достижениям цифровых технологий, до чего техника дошла...."
1) посещайте чаще медицинские выставки. Крупные - например, "Медэкспо", каждый год в начале декабря в Экспоцентре Москвы. Или специализированные.
Еще не такого увидете! За неделю всю выставку не обойдете!

2) зарегистрируйтесь со своей страницей в Твиттере, например. И продвигайте свои мед.идеи и мысли там. Намного эффективнее и нагляднее с таблицами, графиками, фотками и видео будет.

А пока что ж, Владимир Раднаев, как на общеизвестной радиостанции - нудный рекламный блок на полчаса-час. С предисторией, различными интересными случаями, описанием какого-то якобы, ну просто необходимого всем, нового девайса... И обязательном адресом - где этот девайс купить... На последней минуте минуте радиоэфира...

Владимир, как познакомиться с его функционалом?

Первая - « Назад 10 - 151 - 152 - 153 - 154 - 155 - 156 - 157 - 158 - 159 - 160 - Вперед 10 » - Последняя