ski-o проведите еще раз в этом месте, а то в зоопарк забыли сходить, так были заняты впечатлениями о хорошей дистанции.

Хотела сказать спасибо , но не могу, потому что :
1. Явный минус совместить по времени сильнейших девушек Ж17( отбирающихся на спартакиаду) с группами М,Ж12 и М14.
2.Мало того,и самое главное, спланировать перегон 31-32 как в МЭ,когда на этот же спуск выходят М,Ж12.Многие ли мужчины смогли остаться с целыми лыжами, когда на спуске дети лежат пачками?
3. В группе М17 ведь додумались спланировать перегон со спуска не вместе с детьми.
4.Вместо отбора получилось - повезёт или не повезёт на спуске.
Пишу не только , потому что моей дочери не повезло сегодня на спуске,( кстати при повторном прохождении спуска детей было ещё больше( и с тоже уже поломанными лыжами),а потому, что этого можно было избежать более умной планировкой( например ,как в М17). Или опустить старт вниз, а так "необходимый" бонусный перегон сделать в середине дистанции для групп М,Ж Э,20,17.Другим группам этот спуск и подъём,я считаю, был совсем необязателен.
5. Поняла, зачем так рьяно требовали мед.справки и страховки( надеюсь никому не пришлось ими воспользоваться).
В остальном всё Ок.Спасибо за чай, пирожки и бутерброды с колбасой!

а есть инфа на ПФО и спартакиаду в Иваново????сайт скиньте плиз!))

Большое, просто огромное, спасибо организаторам. Ски-о как всегда задает уровень проведения соревнований. И с каждым стартом он всё выше и выше. Отличное место для размещения, спонсоры, гпс трансляция, сетка лыжней. Всё просто супер. Когда ехал на старт, переживал по поводу склонов и их крутизны, зная это место по летним стартам. Но все переживания оказались напрасным. Нужно было всего один раз спуститься вниз (кп 31-32 дистанция мэ). И то, если выбрать вариант по тропинке траверсом, то он совсем не страшный. После утс в Цвелодубово спуск прошелся на ура А дальше ждало интересное ориентирование в пойме. Хотя изначально (сидя дома) думал, что там может быть не интересно. Планировщики снова постарались. Интересно было наблюдать за соперниками на противоходах в этих низинах, прикидывать кто кого догоняет. В общем, все было супер, проводите еще!

Большое спасибо организаторам! Очень интересно, динамично, живописно и ... местами опасно )). Первый спуск действительно экстрим, съезжал по узкой извилистой тропинке между деревьев, как не загремел, сам не знаю.
Всё супер!

Спасибо организаторам сегодняшнего старта! Интересные дистанции,отлично прокатаная сетка лыжней несмотря на прошедший снегопад.своевременная информация и красивое место для соревнований!

Было действительно страшно! Первый перегон с 31 на 32, в два места сунулся - в обоих грохнулся.
Но в целом очень все понравилось, спасибо организаторам!

Он лайн треки на ski-o.ru

а в Семхоз завтра ничего не едет? с Выхина..

автобус еще не уехал

надо было раньше писать...

Есть несколько мест в автобусе в пос. Ильинское в воскресенье на Первенство Москвы. Отправление от ст. м.Ясенево в 9-30 обратно возвращается в 17:30-18:00. Стоимость 450 руб. Если в один конец то 250 руб.
Звоните +7 925 505 48 60

а почему именно по нтв? это реклама канала?

Зачем участвовать в соревнования, да еще и за деньги??? Лучше лежать на диванчике, пить пивко и смотреть сериалы по НТВ

если бы разово, это же постоянно так. Эталон от ФСОМ - как надо кидать организаторов на бабло... не удивительно, что после этого, чтобы покрыть издержки взнос стартовый растет...

ну да - забыл отзаявиться из Ильнского, ваша правда...

Кстати вопрос неприезда был решен вами столь нелюбимым президиумом очень эффективным способом - почитайте протоколы последних лет.

Вот орал Леша, что взносы надо повышать. Теперь понятно почему. Человек из президиума! Взял и заявился на воскресение 2 взаимоисключающих старта!

Если так делает человек из президиума ФСОМ, то не обижайтесь, если так будут делать все!

А если серьезно, что давным давно был черный список для таких. 3 раза заявился и не приехал - больше никакой предварительной заявки. Организовать такое в рамках систем заявки - плевое дело, правда это может породить Разрипущева к еще более неадекватным заявкам...

будет он-лайн с ЧМ?

ФСО и Ориента! Вы что там, совсем обалдели? Столько народа запустить по склонам? Вам мало сыктывкарской трагедии???

дети начинают стартовать после элиты. Не затопчут.

Элита не затопчет маленьких, которых собирается немало?

Любителям экстрима рекомендую завтра принять участие в экстремальной гонке "Бриллиантовая рука" и ГОЭЛРО в "Романтике". sssromantik.ru

Гравийных и асфальтовых перегонов не должно быть, к примеру, на новогодних стартах на пересечении с дорожками, посыпанными песком, стояли люди и специально подсыпали снег.

На Урале или нет, а вот в Литве настолько обленились, что уже в прошлом году свой чемпионат проводили у соседей в Латвии- просто приехали на готовые трассы.
И сейчас уже второй раз едут.

Ура такой экстрим Москва на Урале, потом овраги по которым и летом бегать опасно скоро видимо Москву проведем на Эльбрусе или Гималаях, а там можно и в горнолыжники перейти СЛАВА ОРГАНИЗАТАРАМ

Будет холодно, страшно, опасно - нужно приехать обязательно!

Поедем в семхоз. И добраться реально и маркир поинтереснее спринта, где только лыжи на склонах ломать... не для нас, лохов такие старты.

Спешили опубликовать Бюллетень№2, сделали это до окончания заявки. Заявилось очень много спортсменов, пришлось изворачиваться при составлении стартового протокола, чтобы и в световой день уложиться, и в лесу было не много народа. Приносим извинения за несоответствие.
Организаторы

Это только с завтраком. Позвоните, вам расскажут.

Уважаемые ориентировщики - участники Первенства Москвы 20.01.2012. Предупреждаем вас о сложности района соревнований как в плане передвижения на лыжах, так и в плане ориентирования на узких лыжнях густой сетки. Не допускайте выхода в район неподготовленных спортсменов. Это опасно не только для них, но и для остальных участников. Групп, предполагающих сопровождение по дистанции, нет. Для обучения детей вместо соревнований можно воспользоваться работающим полигоном.
Организаторы соревнований.

В скандинавские клубы с радостью берут иногородних ,русских.
Подскажите тот сильный клуб в москве в который "ЗАПРЕТИЛИ БРАТЬ ИНОГОРОДНИХ!!!"?

это с питанием?

Есть возможность размещения в Х-лэнде с субботы на воскресенье. 2000руб. на человека. Подробности и договоренности по тел. 8-495-6495002.

Спасибо за ответ!
Мне комби действительно "не жалко портить", но если можно на хороших и там не будет асфальтовых, гравийных перегонов, то я поеду на хороших коньковых.

Всех, кого запретили куда-то брать - приглашаем в наш клуб)

Лидеры и сильные спортсмены всегда используют коньковые лыжи.
А остальным как больше нравится. Но классические лыжи на ориентировании редко можно встретить.
А вот чем "комби" лучше коньковых или классических не очень понятно. Или только по причине "не жалко портить"? Тогда, думаю, с учетом снегопада, можно брать хорошие. Хотя на месте не был, но всегда беру хорошие лыжи на старты.
Хотя, конечно, есть опасность их сломать при падении. Но это и в лыжных гонках можно, хоть и вероятность меньше.

БОЛЬШЕ ТОГО В Московские КЛУБЫ ЗАПРЕТИЛИ БРАТЬ ИНОГОРОДНИХ!!!

И вот вопрос если родители ребенка приехали в регион,живут работают,платят налоги в региональный бюджет, ребенок занимается спортом а на соревнования поехать не может (ВРЕМЕННАЯ РЕГИСТРАЦИЯ УЖЕ НЕ КАТИТ), так мне ребёнку и сказать езжай по месту прописки там и соревнуйся???

Умерла Зинаида Максимовна...Уходят лучшие...Светлая память.Дарья Шапкина.

Для МО маркировки готовить лыжи охотничие "шутка"

К Первенству и Чемпионату Московской области допускаются спортсмены, постоянно проживающие на территории Московской области????

Дайте пожайлуста техническую информацию о маркировке на МО в С.-Посаде.Лыжня коньковая или классическая.Какие лыжи готовить?

Все эти ограничения в области от безысходности.
Поинтересуйтесь в воскресенье у тренера Красноармейска (или Лыткарино) , как ему (им) удается «шиковать»?
И тренировать детей на голом энтузиазме без финансовой поддержки, а вы все футбол, биатлон…
Возможность выступать за соседний регион это в первую очередь возможность вывести перспективного ребенка на соревнование не за деньги родителей и тренера.
Почему уровень спортсменов в Области так низок по сравнению с Москвой, потому что некоторым тренерам выгодно сделать барьеры , и их дети без конкуренции отобрались , и не важно как они пробегут на России и спартакиаде и т.п.

А теперь пусть приносят призовые места Москве,а в Московской области найдутся спортсмены которые тоже могут принести призовые места на первенстве Росиии. Ватутинки-участвуйте в Первенстве Москвы, а областные спортсмены будут участвовать в честной борьбе, без Москвичей

да, наш спорт выше и круче биатлона и лыжных гонок , мы чуть чуть до футбола не дотягиваем

Несоответствие бюллетеня №2 и протокола старта.
В бюллетене написано что опен стартует с 13, а в протоколе старта стоит 12 часов.
Мне даже лучше, но странно.

Кстати, туда можно брать хорошие коньковые лыжи или все же взять комби?

В Олимпийских видах ситуация очень простая. Если ты хочешь выступать за сборную России, то тебя должен «крышевать» какой либо тренер сборной. Иначе они тебя в состав не возьмут. Поэтому две территории, в одной зарплату получает твой тренер, а в другой «крыша». Такую же практику применяли в Москве Кривоносов и Костылев.
Но во всём мире так нельзя, а в России можно. Нельзя одновременно выступать за две страны или два клуба.

Да это лыжные гонки и биатлон в России дебильные. В футболе нельзя выступать за Зенит и Спартак одновременно.

Сегодня 18 января в 11:00 Мосгордума приступит к рассмотрению поправок в Закон о публичных слушаниях. Поправки предложены каким-то депутатом от Единой России (фамилию не запомнил). Суть поправок в отмене института публичных слушаний.
Примечательно, что в МГД из 34 депутатов 32 - от ЕР.

Я тут понять не могу почему в большинстве олимпийских видов спорта можно выступать за 2 федерации(например за Москву и Ханты-мансийский округ),а у нас нельзя даже за соседей пробежать, мы что круче олимпийцев???

Похоронили Зинаиду Максимовну в День её 75-летия.

Зина Максимовна, такая ж Вы умница:
С Вами в сравнении мы - новички.
Стоит лишь только немного зажмуриться -
Свет Ваших глаз греет нас сквозь очки.

Вы их снимали, рисуя дистанции,
Маршрут похитрее на карту чтоб лёг...
И кто ж мог подумать, к последней что станции
Путь Ваш окажется так недалёк.

Как много вышло из школьного здания
И королев лесных, и королей...
Только цветы Вам несём с опозданием
На Ваш последний, увы, юбилей.

Спасибо за ссылку, очень позитивно ))) улыбнуло

А еще бывший Ленинский район приносил Московской области призовые места на первенствах России после присоединения к Москве

Да потому что, в Москве мы оказались никому не нужны кроме нашей поселковой администрации (если так пойдет перееду с командой в Волоколамск)

если бы еще содержание не потерли...

Ну..сайт ФСО России обновили, хоть какоето разнообразие и немного удобнее стало, браво...)))

я хочу согласно положению о соревнованиях, где не написано что (блатные) стартуют последними

у меня есть такой планшет. Почту свою оставьте.

а Вы хотели блатной? 777?

кто может продать планшет по дешевке?

тел 89031629687 если к Ватутинкам есть вопросы звоните
и еще можно Собянину позвонить
Вас что больше беспокоит конкуренция или буква закона

стартовой номер пора уже формировать по честному, а не как удобно.....

Тогда почему Ватутинки участвуют в Первенстве Московской области???

Конечно! С прошлого года как..

Ватутинки -это Москва?

Поздравляю Андрея Храмова с днем рождения! Урааа, товарищи!
http://andreyhramov.com/guestbook

может, кто выложит календарь на 2013 год? оч. нужен.

Один и пунктов на прошедших в NZ соревнованиях Sprint the Bay
https://plus.google.com/photos/115696214252270959121/albums/5834231988403629121/5834232740036629890?banner=pwa

http://www.midiz.org/index.php?option=com_content&view=article&id=286:istoria&catid=3:new&Itemid=4

Спасибо Зинаиде Максимовне. Именно благодаря ей мне удалось поработать в большом ориентировании.

http://sportcom.3dn.ru/Protokols_2013/Kross_061012/Kalendar_2013.pdf

Угу, только теперь все материалы недоступны... это не айс...

Просто они обновили сайт!!!) Получилось неплохо

плюсую. Следите за сообщениями на форуме skisport.ru

На форуме skisport.ru часто создаётся соответствующая тема, типа "соревнования 19,20 февраля" в которую заносятся все мероприятия в регионе) как правило список довольно крупный)

Объясните пожалуйста,на каких основаниях люди,выступающие на ЧиП России за Москву,на ЧиП Мос.Обл. Бегут как "областники"(Царев Денис и Жихарев Филипп)
Начался новый сезон, и спортсмены, которые/которых "ушли" из Москвы возвращаются к выступлению за МосОбласть, по месту регистрации. Т.е. при выполнения условий Положения ("..включены в официальную заявку муниципального образования...") и решения Президиума ФСО МосОбласти (".не выступления за другой субъект РФ.") нет оснований не допускать их.
Раньше уже "вернулась" в МосОбласть Татьяна Калугина.

у меня тоже не открывается.. наверняка опять не оплатили...

А что случилось со страницей ФСО России. Что то не открывается или только у меня одного?

http://www.xcsport.ru/news/news_2492.html - вот здесь ведут календарь стартов, очень не плохой.

ДОБРОГО ВСЕМ. Многие ориентировщики любят просто лыжи, думал найти такой сайт с полным перечнем соревнований по лыжам по всем клубам сразу ( как москомпасс показывает все О. по Московскому региону, или как x-rase). Но не нашел, на skisport чего то нет, на flgm только крупные. В каждый клуб отдельно заглядывать? кроме ромашково и альфа-битцы кто что знает? Не поделитесь?

В Иваново маркировка с проколами будет????????????

на сайте ФСОМ по многочисленным просьбам вывесили сметы на ЧиП Москвы в Дмитрове и Климовске
по 25 т.р. на СТАРТ - на питание + атрибутика
и по 30-35 т.р. взносы на остальное....

"маркировка будет проводиться в таком же формате, как на Спартакиаде ЦФО - с проколами. Система оценки - попал/не попал, штраф 2 мин."

Допинг в ориентировании немного бессмысленен, он может дать только один бонус - звание Чемпиона Мира. Вот я сам астмой страдал, в 96г даже в больницу забирать хотели, но ничего, как-то и Чемпионаты России с этим выигрыввал)) Хорошее средство от астмы - хорошая разминка. пробежал 10 км минут за 38 по грунту перед стартом, вот и разогнал дыхательную систему))

""Один из последних случаев был на чемпионате мира в США, когда "хлопнули" норвежку, которая оформлением разрешительных документов не озадачилась""" 1993 год, совсем недавно, однако

особенно учитывая, что медали выдают - даже на этом не сэкономить))))

Чемпионат Мира в США был в 1993

На сайте ФСОМ опубликованы сметы на ЧиП Москвы. Смотрите какие миллионы осваивают. При такой смете еще участникам доплачивать надо.

А когда в США был Чемпионат Мира по спортивному ориентированию?

Ух ты! Как интересно! А поподробнее плиз. Догадываюсь,что там интересненько.

Перед новым годом приобрели один чип SI 11 №9200054 и на VI Зимней Спартакиаде учащихся России. 2 этап – Москва. Кубок Зелёного мыса. Чип не работал с некоторыми станциями. В чем возможная проблема и как её решить?

Проблема в Новоуральске была в том, что на соревнованиях частично использовались станции со старой прошивкой. В Москве этой проблемы у Вас быть не должно, но если Вы будете соревноваться на российских и зарубежных стартах, то возможно где-то данный чип и не будет работать. Вообще, даже в развитых по меркам ориентирования странах, например в Швеции, на некоторых соревнованиях до сих пор можно побегать имея только шестизначный номер чипа.
С уважением, Александр Тремпольцев

Регулярно в спортивном ориентировании фиксируются положительные пробы (см. годовой отчет ВАДА). В основном это спортсмены-астматики. Сам видел и на мирах, и Европах как "пшикаются" спортсмены разнообразных сборных перед стартом. Однако данные спортсмены оформляют терапевтическое разрешение ВАДА, поэтому положительная проба не приводит к дисквалификации. Один из последних случаев был на чемпионате мира в США, когда "хлопнули" норвежку, которая оформлением разрешительных документов не озадачилась.

Бюллетень №2 ЧиП Москвы 20.01.2012 доступен на ski-o.ru

Допинг-контроль естественно ведется. Спортсмены элиты за полнят и ведут форму WADA, где указывают свое местонахождение каждый день. Контролеры WADA могут приехать взять пробу в любое место - домой например в 6 утра. Чаще всего пробы берут на этапах КМ, всероссийских сборах. Ни одной не было у ориентировщиков положительной пробы.

Как тяжело терять таких хороших людей... Светлая память Зинаиде Максимовне.

да нее, просто интересно, если что-нибудь подобное в ориентирование)

Хочу сказать огромное спасибо от семьи Зинаиды Максимовны всем ее коллегам, друзьям и ученикамза за помощь, поддержку и теплые слова. Приходите проститься с мамой 17 января. Вся информация о времени и месте уже есть на сайте

А ты что , думаешь - если пока никого не проверили, то попробовать наширяться и выиграть?)))

Скажите, пожалуйста, а в ориентирование проводится допинг-контроль на соревнования, к примеру на ЧМ, ЧЕ, и среди юниоров, отслеживаются спортсмены?

- 1131 - 1130 - 1129 - 1128 - 1127 - 1126 - 1125 - 1124 - 1123 - 1122 - 1121 - 1120 - 1119 - 1118 - 1117 - 1116 - 1115 - 1114 - 1113 - 1112 - 1111 - 1110 - 1109 - 1108 - 1107 - 1106 - 1105 - 1104 - 1103 - 1102 - 1101 - 1100 - 1099 - 1098 - 1097 - 1096 - 1095 - 1094 - 1093 - 1092 - 1091 - 1090 - 1089 - 1088 - 1087 - 1086 - 1085 - 1084 - 1083 - 1082 - 1081 - 1080 - 1079 - 1078 - 1077 - 1076 - 1075 - 1074 - 1073 - 1072 - 1071 - 1070 - 1069 - 1068 - 1067 - 1066 - 1065 - 1064 - 1063 - 1062 - 1061 - 1060 - 1059 - 1058 - 1057 - 1056 - 1055 - 1054 - 1053 - 1052 - 1051 - 1050 - 1049 - 1048 - 1047 - 1046 - 1045 - 1044 - 1043 - 1042 - 1041 - 1040 - 1039 - 1038 - 1037 - 1036 - 1035 - 1034 - 1033 - 1032 - 1031 - 1030 - 1029 - 1028 - 1027 - 1026 - 1025 - 1024 - 1023 - 1022 - 1021 - 1020 - 1019 - 1018 - 1017 - 1016 - 1015 - 1014 - 1013 - 1012 - 1011 - 1010 - 1009 - 1008 - 1007 - 1006 - 1005 - 1004 - 1003 - 1002 - 1001 - 1000 - 999 - 998 - 997 - 996 - 995 - 994 - 993 - 992 - 991 - 990 - 989 - 988 - 987 - 986 - 985 - 984 - 983 - 982 - 981 - 980 - 979 - 978 - 977 - 976 - 975 - 974 - 973 - 972 - 971 - 970 - 969 - 968 - 967 - 966 - 965 - 964 - 963 - 962 - 961 - 960 - 959 - 958 - 957 - 956 - 955 - 954 - 953 - 952 - 951 - 950 - 949 - 948 - 947 - 946 - 945 - 944 - 943 - 942 - 941 - 940 - 939 - 938 - 937 - 936 - 935 - 934 - 933 - 932 - 931 - 930 - 929 - 928 - 927 - 926 - 925 - 924 - 923 - 922 - 921 - 920 - 919 - 918 - 917 - 916 - 915 - 914 - 913 - 912 - 911 - 910 - 909 - 908 - 907 - 906 - 905 - 904 - 903 - 902 - 901 - 900 - 899 - 898 - 897 - 896 - 895 - 894 - 893 - 892 - 891 - 890 - 889 - 888 - 887 - 886 - 885 - 884 - 883 - 882 - 881 - 880 - 879 - 878 - 877 - 876 - 875 - 874 - 873 - 872 - 871 - 870 - 869 - 868 - 867 - 866 - 865 - 864 - 863 - 862 - 861 - 860 - 859 - 858 - 857 - 856 - 855 - 854 - 853 - 852 - 851 - 850 - 849 - 848 - 847 - 846 - 845 - 844 - 843 - 842 - 841 - 840 - 839 - 838 - 837 - 836 - 835 - 834 - 833 - 832 - 831 - 830 - 829 - 828 - 827 - 826 - 825 - 824 - 823 - 822 - 821 - 820 - 819 - 818 - 817 - 816 - 815 - 814 - 813 - 812 - 811 - 810 - 809 - 808 - 807 - 806 - 805 - 804 - 803 - 802 - 801 - 800 - 799 - 798 - 797 - 796 - 795 - 794 - 793 - 792 - 791 - 790 - 789 - 788 - 787 - 786 - 785 - 784 - 783 - 782 - 781 - 780 - 779 - 778 - 777 - 776 - 775 - 774 - 773 - 772 - 771 - 770 - 769 - 768 - 767 - 766 - 765 - 764 - 763 - 762 - 761 - 760 - 759 - 758 - 757 - 756 - 755 - 754 - 753 - 752 - 751 - 750 - 749 - 748 - 747 - 746 - 745 - 744 - 743 - 742 - 741 - 740 - 739 - 738 - 737 - 736 - 735 - 734 - 733 - 732 - 731 - 730 - 729 - 728 - 727 - 726 - 725 - 724 - 723 - 722 - 721 - 720 - 719 - 718 - 717 - 716 - 715 - 714 - 713 - 712 - 711 - 710 - 709 - 708 - 707 - 706 - 705 - 704 - 703 - 702 - 701 - 700 - 699 - 698 - 697 - 696 - 695 - 694 - 693 - 692 - 691 - 690 - 689 - 688 - 687 - 686 - 685 - 684 - 683 - 682 - 681 - 680 - 679 - 678 - 677 - 676 - 675 - 674 - 673 - 672 - 671 - 670 - 669 - 668 - 667 - 666 - 665 - 664 - 663 - 662 - 661 - 660 - 659 - 658 - 657 - 656 - 655 - 654 - 653 - 652 - 651 - 650 - 649 - 648 - 647 - 646 - 645 - 644 - 643 - 642 - 641 - 640 - 639 - 638 - 637 - 636 - 635 - 634 - 633 - 632 - 631 - 630 - 629 - 628 - 627 - 626 - 625 - 624 - 623 - 622 - 621 - 620 - 619 - 618 - 617 - 616 - 615 - 614 - 613 - 612 - 611 - 610 - 609 - 608 - 607 - 606 - 605 - 604 - 603 - 602 - 601 - 600 - 599 - 598 - 597 - 596 - 595 - 594 - 593 - 592 - 591 - 590 - 589 - 588 - 587 - 586 - 585 - 584 - 583 - 582 - 581 - 580 - 579 - 578 - 577 - 576 - 575 - 574 - 573 - 572 - 571 - 570 - 569 - 568 - 567 - 566 - 565 - 564 - 563 - 562 - 561 - 560 - 559 - 558 - 557 - 556 - 555 - 554 - 553 - 552 - 551 - 550 - 549 - 548 - 547 - 546 - 545 - 544 - 543 - 542 - 541 - 540 - 539 - 538 - 537 - 536 - 535 - 534 - 533 - 532 - 531 - 530 - 529 - 528 - 527 - 526 - 525 - 524 - 523 - 522 - 521 - 520 - 519 - 518 - 517 - 516 - 515 - 514 - 513 - 512 - 511 - 510 - 509 - 508 - 507 - 506 - 505 - 504 - 503 - 502 - 501 - 500 - 499 - 498 - 497 - 496 - 495 - 494 - 493 - 492 - 491 - 490 - 489 - 488 - 487 - 486 - 485 - 484 - 483 - 482 - 481 - 480 - 479 - 478 - 477 - 476 - 475 - 474 - 473 - 472 - 471 - 470 - 469 - 468 - 467 - 466 - 465 - 464 - 463 - 462 - 461 - 460 - 459 - 458 - 457 - 456 - 455 - 454 - 453 - 452 - 451 - 450 - 449 - 448 - 447 - 446 - 445 - 444 - 443 - 442 - 441 - 440 - 439 - 438 - 437 - 436 - 435 - 434 - 433 - 432 - 431 - 430 - 429 - 428 - 427 - 426 - 425 - 424 - 423 - 422 - 421 - 420 - 419 - 418 - 417 - 416 - 415 - 414 - 413 - 412 - 411 - 410 - 409 - 408 - 407 - 406 - 405 - 404 - 403 - 402 - 401 - 400 - 399 - 398 - 397 - 396 - 395 - 394 - 393 - 392 - 391 - 390 - 389 - 388 - 387 - 386 - 385 - 384 - 383 - 382 - 381 - 380 - 379 - 378 - 377 - 376 - 375 - 374 - 373 - 372 - 371 - 370 - 369 - 368 - 367 - 366 - 365 - 364 - 363 - 362 - 361 - 360 - 359 - 358 - 357 - 356 - 355 - 354 - 353 - 352 - 351 - 350 - 349 - 348 - 347 - 346 - 345 - 344 - 343 - 342 - 341 - 340 - 339 - 338 - 337 - 336 - 335 - 334 - 333 - 332 - 331 - 330 - 329 - 328 - 327 - 326 - 325 - 324 - 323 - 322 - 321 - 320 - 319 - 318 - 317 - 316 - 315 - 314 - 313 - 312 - 311 - 310 - 309 - 308 - 307 - 306 - 305 - 304 - 303 - 302 - 301 - 300 - 299 - 298 - 297 - 296 - 295 - 294 - 293 - 292 - 291 - 290 - 289 - 288 - 287 - 286 - 285 - 284 - 283 - 282 - 281 - 280 - 279 - 278 - 277 - 276 - 275 - 274 - 273 - 272 - 271 - 270 - 269 - 268 - 267 - 266 - 265 - 264 - 263 - 262 - 261 - 260 - 259 - 258 - 257 - 256 - 255 - 254 - 253 - 252 - 251 - 250 - 249 - 248 - 247 - 246 - 245 - 244 - 243 - 242 - 241 - 240 - 239 - 238 - 237 - 236 - 235 - 234 - 233 - 232 - 231 - 230 - 229 - 228 - 227 - 226 - 225 - 224 - 223 - 222 - 221 - 220 - 219 - 218 - 217 - 216 - 215 - 214 - 213 - 212 - 211 - 210 - 209 - 208 - 207 - 206 - 205 - 204 - 203 - 202 - 201 - 200 - 199 - 198 - 197 - 196 - 195 - 194 - 193 - 192 - 191 - 190 - 189 - 188 - 187 - 186 - 185 - 184 - 183 - 182 - 181 - 180 - 179 - 178 - 177 - 176 - 175 - 174 - 173 - 172 - 171 - 170 - 169 - 168 - 167 - 166 - 165 - 164 - 163 - 162 - 161 - 160 - 159 - 158 - 157 - 156 - 155 - 154 - 153 - 152 - 151 - 150 - 149 - 148 - 147 - 146 - 145 - 144 - 143 - 142 - 141 - 140 - 139 - 138 - 137 - 136 - 135 - 134 - 133 - 132 - 131 - 130 - 129 - 128 - 127 - 126 - 125 - 124 - 123 - 122 - 121 - 120 - 119 - 118 - 117 - 116 - 115 - 114 - 113 - 112 - 111 - 110 - 109 - 108 - 107 - 106 - 105 - 104 - 103 - 102 - 101 - 100 - 99 - 98 - 97 - 96 - 95 - 94 - 93 - 92 - 91 - 90 - 89 - 88 - 87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0 -