Интересно, а кто это из 17 группы с элитой соревнуется? Может ещё и на равных?
И много ли золота привезла 17 группа с ПЕ этого года? Вроде бы 0? А одно серебро Сабировой и по 2 бронзы Малиновского и Потаповой теперь предел мечтаний для России? Никто не отрицает, что они сильнейшие в России на данный момент в своей группе, но не более этого

А ничего что в 17 группе бегут ребята,которые уже несколько лет входят в состав сборной и занимают призовые места на чемпионате европы,да и с элитой уже соревнуются!!! кто следит за ориентированием,не будет писать такую чушь!!! Молодцы ребята!!! Поздравляем!!!

1-е место на спартакиаде - МС. так скоро можно будет мастера по 10-й группе выполнить.

Наверное потому, что сделали команду Мифтахова, Магданова, Коробейникова

почему на Спартакиаде у девушек в команде ПФО не сделали сильную команду Сабирова,Гараева,Мифтахова??

однако, когда организаторы биатлона так облажались в прошлый раз, нашу Ольгу Зайцеву дисквалифицировали и медаль отобрали!!!!

Вы не в курсе. Он занимает пост главного тренера сборных, член президиума, председатель детско-юношеской комиссии.

В Сочи наши срежут метров 200 посмотрим что скажут

Бьорнадален ВЕЛИКИЙ спортсмен и никому ничего не должен возвращать. Если организаторы облажались и не смогли сделать нормальную разметку, то это вина организаторов, а не спортсменов.

Есть места в сборных(так написано в правилах отбора)которые утверждает исполком.Скажите,кто знает,этот пункт когда-нибудь соблюдали?И еще, что то затихли с присвоением мастеров.

КСО "Черное море" уточняет что адрес на который следует отправлять заявки на соревнования "Черное море-2009" выглядит следующим образом Kso_black_sea@mail.ru
Всем отправившим заявки и не получившим подтверждения о получении просьба проверить адрес!!! и при необходимости продублировать заявку!

Присоединяюсь к поздравлениям Роману. Хороший результат!
Но не надо эйфории, Результаты мировых лидеров и Романа - это небо и земля. Казалось бы, что такое 2.08 и 2.18, но кто бегал, тот знает. Но тем не менее, еще раз поздравляю и искренне рад за Романа!

Вобщем я думаю надо некоторых лиц вобще неподбускать к сборной(все поняли о ком я). Темболее что то решать в ней он не имеет никакого физического права ни морального. Какой пост он занимает в Федерации в настоящий момент - никакого

По телику показывали Президента страны он говорил примерно следующее ( как и пост 9.03.2009 01:38 - "...У нас нигде нет четких правил, а если они есть, то в принципе почти всегда есть возможность их обойти или изменить в нужную сторону в зависимости от ситуации... вообще нельзя, но если очень хочется, то можно." правда Президент называл это не "менталитетом", а коррупцией и призвал с ней бороться. Предлагаю все "выкрутасы" нашего руководства характеризовать не как его (руководства) менталитет, а как коррупционные действия, особенно когда речь идет о формировании сборных команд и процедур их отбора так как (мечтательно) на сборные должны расходоваться бюджетные деньги, как и на спортивные мероприятия...

Marathon – Men
1. Musila Kioko, John 02:18:00
2. Efimov, Roman 02:18:25
3. Reta, Tesfaye Bogale 02:18:41

а почему нельзя писать правильно Бьорнадален?
хотябы в одно слово...

Поздравляем Анатолия Михайловиче Рябова с шестидесятилетием. Желаем крепкого здоровья и дальнейших успехов в работе.

Роман Ефимов - герой!! Ориентирование теряет еще одного первокласного ориентировщика?

Последнее время наблюдаю забавную картину рабаты управления ФСО засунуть себя в рамки. Затем нелепые попытки выйти из них.

А как было бы красиво! И все прежние медали Бьёрн Далина засверкали бы поновому! А так их просто стало больше на одну.

Ориентирование, Россия -посыпаем голову пеплом, а вот король биатлона Бьёрн Далин не подошол к русскому спортсмену, не снял с шеи золотую медаль со словами:- "это твоё, правила едины для всех даже для королей....."

Согласен, логика в этом есть. Если завоевал медаль в личной гонке, то обеспечил себе место в эстафете, оставшиеся места по очкам. И это кстати будет стимулировать спортсмена, который бежит всего одну гонку выкладываться по максимуму, хотя они и так выкладываются. Но я о том, что надо на берегу договориться об этих правилах, а не за день до эстафеты.

Поздравляю Романа Ефимова!! Так выступить и побороться с африканцами не каждый лекоатлет может, а ты просто ориентировщик.
Учитесь и гордитесь нашими ребятами, особено молодежь.
Еще раз поэдравляю Роман

Поздравляю Андрюху с днюхой!ты стал еще опытнее на один годс праздником! И всех женщин с прошедшим праздником !

От всей души поздравляем Ламова Андрея с днем рождения!!!! Говорят что звезды падают к счастью,дак пусть в твоей жизни будет вечный звездопад!!!!! Спасибо за минуты радости ,которые ты нам подарил своими яркими победами

На сайте ФСО Тульской области www.o-tula.net размещена информация об открытых соревнованиях Тульской области по спортивному ориентированию
среди спортсменов среднего, старшего и пожилого возраста
и массовых соревнованиях “На тропе с ветеранами” (12-14 июня 2009 года, г.Суворов).

Полностью согласен с Плиточкиным: медаль в одном виде важнее, чем три десятых места в индивидуальных гонках. Надо поощрять борьбу за медали, а не ровное бесцветное выступление.

Роман занял второе место в марафоне, проходившем в Анталии:
1. John Kioko Musila (Kenya) 2.17.57
2. Roman Efimov (Rusya) 2.18.21
3. Tesfaye Bogale Reta (Etiyopya) 2.18.38

Показанный Романом результат выше норматива мастера спорта по л/а (2.20). Молодец!!!

Удачи в соревнованиях по спортивному ориентированию!

Поздравляю Романа!!! Богатырь! успеха и дальше, ты действительно пример для многих

На сайте ФСО Тульской области www.o-tula.net размещены положение и бюллетень №1, 2 41-х массовых соревнований 'Майская многодневка' (1-3 мая 2009 года).

Нам всем этот ЧМ большой урок. То, что существуют Правила формирования эстафетной команды в условиях отсутствия централизованной подготовки и тренера, работающего по контракту, это правильно. Но вот формировать команду по сумме очков, набранных во всех гонках - неправильно. Надо стимулировать спортсменов на наивысший результат, а не на стабильные выступления. Думаю, что в первую очередь надо ставить в эстафету чемпионов и медалистов, а потом уже (если останутся места) по сумме мест, набранных в 2 лучших гонках из 3-х.

Ситуация с заявкой Хренникова в эстафету на ЧМ, ярко иллюстрирует отличительную черту российского менталитета и нашего общества в целом. У нас нигде нет четких правил, а если они есть, то в принципе почти всегда есть возможность их обойти или изменить в нужную сторону в зависимости от ситуации. С кем-то поговорить, кому-то заплатить... Из серии: вообще нельзя, но если очень хочется, то можно. Так вот, до тех пор пока в ориентировании не будет четких правил отбора, которые будут одни для ВСЕХ и не будут меняться под отдельных людей, будет очень тяжело развивать ориентирование.

Это ведь во всем так. Вот, Эдуард, представь себе такую картину. Ты хотел бы вложиться в долевое строительство, нашел подходящий вариант, тебе объявили цену, размер квартиры, сроки сдачи и т.д. Все тебя устроило и ты вложился в этот проект. Но через полгода тебе заявляют, что квартира, которую тебе обещали будет в два раза меньше, в другом районе города и с задержкой на год. Вряд ли тебе это понравится и друзьям своим ты наверняка это место не посоветуешь. Так и в ориентировании. Каждый спортсмен это инвестор, который вкладывает свое время и труд и рассчитывает, что если он будет усердно работать и обыграет других, то медаль достанется именно ему, а не человеку который занял второе место, но смог в силу своего авторитета, с кем-то договориться. Улавливаете логику? Ну кто захочет заниматься таким спортом в котором постоянно меняются правила... Про этот ЧМ в Японии у нас в стране и так никто не знает, а с такими выкрутасами даже те люди, кто знают не захотят больше следить за ним.

Эдуард, ты ведь уже очень много добился, поправу вощел в историю ориентирования и соперникам придется сильно постараться, чтобы превзойти эти достижения. Тебе впору думать не о личной выгоде, а как раз о развитии ориентирования. Посмотри на все это шире. Покажи молодым пример, чтобы люди сказали: ну если даже для Хренникова не поменяли правил, то наверное ни для кого не поменяют.

Поздравляю новоиспеченного двукратного Чемпиона Мира Андрюху ЛАМОВА с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Глебан молодчик, поздравляем!!! так держать)

Спасибо за соревнования! Стоял всего второй раз на лыжах, да еще после болезни, но всю дистанцию ехал с улыбкой, очень понравилось! И дистанция интересная и главное отлично подготовлена!!! Ехать - одно удовольствие

Поздравляем Романа Ефимова с отличным результатом в марафоне (2:18), а также его тренера - нашего одноклубника!!!

Поздравляем Глеба, Масного А.Я. и СК "Московский компас" с первым местом. СК "Ориента - Весна"

Пожалуйста!Любимые женщины,девушки,девочки!Вы самые самые лучшие!Мы так вас всех любим!С праздником вас!

Глеб! Поздравляем с золотом! Твои результаты -лучшие подарки для нас! Желаем побороться в эстафетах!

Почему все любят говорить о плохом?Чего нибудь хорошее напишите!

Ну что собрались тут- насрали, нассали и разбежались. И что вы хорошего сделали? Ничего. А что вы плохого сделали? Ничего. А кто вы после этого? Я знаю- вы быдло. Ваше место у корыта.
Поздравляю со 2-м местом мальчишки и девчонки МОЛОДЦИ. Тренера, которые смогли поехать в ЯПОНИЮ в двойне МОЛОДЦИ. Сравнивать время проигрыша в эстафете с рассеиванием ГЛУПО.
Что и кто спасет Российское ориентирование?
НИКОНОВ
Калимулин
Корчагин.
Остальные подтянутся.
Всех люблю.

Вместо сплитов второго дня Спартакиды в Красноярске открываются явно не то. http://www.moscompass.ru/news/2009/20090308spl.htm
Второй раз за два дня "затёрли" файл. Заргузил снова на адрес http://moscompass.ru/news/2009/20090308spr-spl.htm, ссылку обновил.

Да кого не спросишь-никто не голосовал!Как же их тогда выбрали то?Да и не бывает в спорте высших достижений без политики.К сожалению.

ХРЕННИКОВ ЛУЧШИЙ!!! И ЭТО НАВСЕГДА... Таня и Юля с 8 МАРТА

Ну это уж Вы батенька, черезчур!
Дело в том, что ни один ни другой, не коем образом не участвовали ни в каких выборах-заговорах. Это чисто тренерские дела и в данном случае здесь нет ни какой политики.

Спасибо Николаю Николаевичу за старт! Все как обычно на высшем уровне! Сразу видно кто на что горазд! =)

А может стоит не зарабатывать себе такими усилиями исключительное право.А прежде думать чем всякую мразь выбирать и голосовать за неё?Тогда бы глядишь и такие усилия не понадобились бы.А сэкономленное время,силы(да что там говорить и деньги)пошли бы на спортсменов

В чём Вы на самом деле правы, так это в том, что там (в Японии) были те тренера, которым это больше всех других было НАДО. Больше чем другие, они хотели успеха своих воспитанников, они его и добились. С чем я их искренне поздравляю !

Молодец Ал-др Юрьевич!
Так им всем и надо!
А то,... ты найди денег на Японию для себя и своих спортсменов, поработай там недельку, за здорово живёшь, да ещё исполни всё бесприкословно, как тебе наказали "умные" дяди, вроде Янина или воскревшего Чупанова.
Спасибо тебе никто не скажет, это как пить дать, да и премию за работу, ты тоже хрен получишь. Остается одно,- как-то компенсировать все свои затратные обязанности и поставить в эстафетную команду своего молодого,перспективного спортсмена. А как еще!
О-народ, никак не может понять одну простую вещь, что за всю эту неблагодарную общественную работу в нашей сборной, и Власов и Близневский, заработали хоть в чем-то, хоть какое-то исключительное право.
А все эти бессмысленные разговоры, хула и порицания, - всё это сплошная Д Е М А Г О Г И Я.
Вот так!

http://www.orienteering.or.jp/swoc2009/results/relay/relay_result.htm
здесь результаты эстафеты ЧМ

На сайте ФСО Тульской области www.o-tula.net размещены положение и бюллетень №1, 2 41-х массовых соревнований 'Майская многодневка' (1-3 мая 2009 года).

Где можно найти результаты эстафкты в Японии? Подскажите пожалуйста. Заранее СПАСИБО!

чё за бред? Барчуков то свой этап не проигрывал!!!

В прошлом году "нехороший" Близневский "по блату" взял в сборную Барчукова(общественное мнение требовало ...ну,вообщем,других).Результаты этого сезона подтвердили его правоту.
Эстафета: Барчуков не проиграл, Григорьев уступил на своём этапе 40 секунд, Ламов - почти 2 минуты. Да, Хренников - это опыт, но не гарантия!

Так вот теперь отставочки и перестановочки там и намечаются. Одних только жалко Чепаловых. Анатолий Михалович сказал что Юля готова а оказалось нет. Я больше чем уверен Что все шишки от Логинова и Борадавко посыпались именно на них за результат этой эстафеты. А они в свою очередь получали уже от своего минестерства. Предолимпийский год без успехов это полный залёт.

Эдик ты был и остаёшься сильнейшим и самым титулованным спортсменом в МИРЕ. Хабаровский край всегда с тобой

Мнение Власова мы прекрасно знаем

Может финны просто сейчас сильней?

В прошлом сезоне на этапах Кубка Мира состоялось 4 эстафеты. Мужская команда России, 2 раза была 4-ой, 1 раз первой и 1 раз 2-ой. Эдуард бежал всего лишь в 2-х из них: в Швеции, где команда заняла 4-ое место и в Казахстане, где они финишировали вторыми, но были сняты из-за ошибки Андрея Ламова. Это к вопросу о том, что с Эдиком команда всегда только первая.
Финны не занимались разборками на отборах, не занимались поиском денег, чтобы выехать в Японию, не устраивали разборок и на самом чемпионате, они просто целенаправленно готовились. Заняв все призовые места, на наиболее близкой к эстафете по параметрам средней дистанции, они вполне закономерно выиграли и эстафету. Да, наши могли бороться за золото, причём в любом составе, но цирк с чередой перезаявок, организованный отнюдь не Близневским, вряд ли добавил им настроения и шансов.

Надеюсь, если Эдик прочитает ниженаписанное, то на дураков не обидится. Эстафета- это эстафета и опыт всегда помогает.

Если Хренников такой сильный, то он должен был доказать это в личных гонках. У него было 3 индивидуальных, гарантированных места. Беги и покажи всем, кто лучший!! А ходить и махать после драки кулаками, изменять заявки, публиковать решения какой-то тренерской бригады... Как-то все это недостойно 13-кратного чемпиона мира. Эдик надо уметь проигрывать!

Кто куда попер? Заслуженные или не заслуженные спортсмены должны бежать в эстафете, вопрос большой, а вот то что был соблюден спортивный принцип - вот факт на лицо. И при чем тут красноярский тренер, почему ни кто не спрашивает какое решение например принимал Власов? а ведь он тоже там был и мнение этого человека тоже что то значит. А вот почему новоиспеченный Старший тренер не присутствовал на Главных соревнованиях - это вопрос нашей ФСО России. Легко раздавать советы находясь за тысячи километров от места событий а потом орать какие все неправильные...между прочим поставив в эстафеты на ЧМ по лыжам заслуженных мы получили ...какие там места???...стыдно вспоминать. Так что надо сказать всем Ребятам и тем кто с ними был и принимал решения ОГРОМНОЕ СПАСИБО за их результаты!!! не поехали бы Эти тренера вообще спортсмены были бы без представителей ...да видно кого то устраивает такая ситуация, денег в Росспорте просить не надо, экипировать команду не надо - сами натренируются,отберутся, доедут, выступят , медали завоюют а мы в Азимуте напишем и покритикуем непокорных, ЗАШИБИСЬ вы устроились ребята. Смешно и больно читать всю эту грязь в гостевой. Это спорт а если бы команда вместе с Э.Хренниковым вообще в призы не попала - кого бы тогда возвели на очередную Голгофу??? Как вы любите каждый год искать стрелочников. Может уже успокоимся? поздравим ребят и займемся работой?

Не Кудряшов назначил Эстафету непутайте пожалуйста

Не Кудряшов назначил Эстафету непутайте пожалуйста

Мое мнение, однозначно, что Эдуард усилил бы команду. Но что бы вы все говорили, если бы наши ребята в этом составе эстафету выиграли? Голоса повернулись бы в другом направлении - какой тренер гениальный, что угадал с составом! А вообще то это бред, назначать Кудряшова Н.Н. старшим тренером, который, хотя и воспитал немало отличных спортсменов, но давно уже забыл, что такое современный спорт.

Красноярский тренер попёр против федерации. Это очень некрасиво по меньшей мере.
А по большому это просто залёт. Ну эстафета состоялась. Результат на лице. За что боролись на то и напоролись. Худший результат за 10 лет. За всю Новейшую историю современного ориентирование. Это полное самоуправство. За такое в лыжах снимают без разговора. Или просто неподпускают к сборной на пушечный выстрел.

Рома 2место 2ч.18'

Поздравляю всех наших женщин и спортсменов и тренеров с 8 марта!Путь солнце им светит всегда и пусть они остаются любимыми и единственными!!

человек который назвал тренера бездарным - сам полное НИЧТОЖЕСТВО и НЕУДАЧНИК по жизни - знай Это и живи с Этим, знал бы кто это написал - дал бы в морду

Больше всего обидно то, что об этом чемпионате мира никто в России даже не знает . Если бы это был ЧМ по гонкам, скажем, или по биатлону, были бы сейчас наши Андрей, Настя и Таня национальными героями !!!.

Глеб так держать!

Ребята вы молодцы!!! Вы совершили подвиг, в условиях, в которые поставило наше государство!!! Наверное только в нашем виде спорта спорстмен едет на Чемпионат мира за свой счет и становится двухкратным чемпионом Пусть спортсмены других финансирваных видов спорта учатся у вас побеждать не смотря неначто!!! Спасибо!!!Всех женщин с праздником!!!

Мировой ранг это хорошо, но это всё было до Японии. И все ли россияне, находящиеся высоко в этом ранге были на ЧМ? Власова так вообще в этом ранге не была в лидерах, а выступила лучше всех россиянок. А разве первые три места на средней финнов не предполагали их победу в эстафете? Причём сделали они это даже без своего чемпиона! Да и 2 места шведок в тройке и их успехи в предыдущие дни наводили на мысль о их победе. Раньше нужно было возмущаться по условиям отбора, они уже в августе утверждены были, и все, кто хотел с ними ознакомились. Да и место отбора - равнинный Барнаул, вряд ли подходил для отбора в Японию, где был солидный набор на всех дистанциях. Вот и имеем то, что имеем. Но 4 золота в такой ситуации, это даже больше чем можно было ожидать. Так что нужно благодарить спортсменов и их тренеров, самостоятельно нашедших деньги для выезда на эти соревнования и достойно выступивших там

Если внимательно посмотреть мировой Ранг, то становится очевидным, что любые места в женской и мужской эстафетах на ЧМ для россиян, кроме первых, жестокое поражение. Но соревнование, всегда интрига, а не только подтверждение уровня мастерства. Вмешиваются разные факторы, в том числе и тренерский. В данном случае, мы сами не смогли извлечь максимум из своих возможностей. Жаль. Очень жаль. Думаю, что мы сами заслужили то, что получили. Не было финансирования, не было тренера . Удивительно даже то, чего в этих условиях удалось добиться ! Молодцы ребята !

Неофициальный командный зачет по медалям:
РОССИЯ: золото -4, серебро -3, бронза -1 итого - 8 медалей
ФИНЛЯНДИЯ: золото -3, серебро -2, бронза -3 итого - 8 медалей
ШВЕЦИЯ: золото -1, серебро -2, бронза -3 итого - 6 медалей
ЧЕХИЯ: золото -0, серебро -1, бронза -1 итого - 2 медали

Объясните мне, тупому, что это за принципы отбора в эстафету, в соответствии с которыми серебряный призер индивидуальной гонки не попадает в команду?? Как это так???

Как говорит один известный Тренер из Москвы(не те которые здесь часто) хороший результат это первый или второй. Молодцы ребята столько медалей везут из Японии!!!

Степан поздравляем!!! Отличный сезон!!! Все старты на очень высоком уровне У тебя достойные и хорошие соперники!!! Елена Владимровна с праздником 8 марта!!! Вы лучшая ЖЕНЩИНА тренер Здоровья,счастья,терпения Вам и вашим воспитаникам Ламову Андрею,Малиновскому Степану Вы одна команда,вы лучшие!!! Спасибо ВАМ Ждем домой

Вместо протоколов первого дня Спартакиды в Красноярске открываются "олимпийские надежды" в красногорске. Верните, плиз,спартакиаду http://moscompass.ru/news/2009/20090307.htm

Глеб, творишь чудеса!!! молодец!!

Петька, мы в тебя верим и любим!! ты у нас самый лучший, не смотря ни на что!!!

А Полина один из лидеров российского отбора. И что в Японии у нас были спортсменки объективно сильнее её, кроме Власовой и Кравченко, естественно? Что-то по результатам в личные дни этого не видно. Опыта не хватило просто

А причём здесь Близневский? Он только строго выполнял утверждённые президиум условия отбора. Да и главный тренер уже не он, он был раньше, в том числе и в Москве, где всё золото российским было. И что проиграл на своём этапе Барчуков?

Без Эдика команде на золото можно не рассчитывать!
Жалко, но только вторые!!!

Глеб опять красавец!

Вместо протоколов первого дня Спартакиды в Красноярске открываются "Олимпийские Надежды" в Красногорске. Верните, плиз,спартакиаду http://moscompass.ru/news/2009/20090307.htm
Спасибо, случайно файл "затёрли". Теперь снова размещён по адресу http://moscompass.ru/news/2009/20090307spart.htm, ссылка в новостях поправлена.

Глеб - красавец!

Власова - молодец!!!! Мы - вторые!!

"Слила" не Мальчикова, слили те, кто ставил.

В общем, Мальчикова слила все, что можно и что нельзя.

Как они в японии без снега гоняют.
Кому ПРАВИЛА http://orienteering.org.ru/sport/

Где можно правила споривного ориентирования в России найти? Помогите, срочно надо.

Селезнева Аня,давай...мы за тя

http://www.moscompass.ru/news/winorient/

http://www.altaicompass.narod.ru/files/Rusutsu.jpg
Снимок местности (из космоса) Чемпионата Мира в Японии (Rusutsu)

Я тут покопался в интернете. Не нашел утвержденную президиумом тренерскую бригаду в Японию.

Глеб,ты СИЛА

Поздравляем Глеба Тихонова с серебром на Спартакиаде! Верим в тебя!

дали ссылку на ваш сайт о программе WINORIENT, но не могу найти. ПОМОГИТЕ!!!

см. здесь http://moscompass.ru/news/winorient/

Глеб, ты красава!!! Удачи завтра

Скончался Ян Арлазоров. Жалко, очень, настоящий МУЖИК был.......

Женские мотивы

Сухой я «овощью» питалась
что называют – гер-ба-лайф
и сбросить лишний вес пыталась
чтоб получить от жизни кайф

я в жизни много потеряла,
поверя мифам, чудесам.
И чуть по жизни не застряла…..
Теперь лишь верю компасам

Сменила я режим привычный
на стиль туристско-деловой.
Держусь подальше от шашлычной
и рано прихожу домой

Ночами лунными не шляюсь
по ресторанам – кабакам.
Себе купила туфли -"Ялос".
Ритм полюбила "…overcome !"

Свой организм тренировала,
освоив карту и компас.
Зимой и летом стартовала,
и ела яблоки на Спас

Я все поставила на карту.
Мне другом стал земной компас.
И я расту от старту к старту,
хоть финишировала раз

КП таятся в глухомане.
Ведут к ним лишь азимута.
Они меня зовут и манят,
и к ним бегу я без кнута

Там у КП столпотворенье…
компостер, карточка, резерв ?!
Ну, пусть хоть раз и мне везенье !..
и хватит скорости и нерв !

Лыжней зеленых лабиринты -
зимой задача на снегу.
Маркиры, классика и спринты
в мороз и в слякоть, и в пургу!

Пред стартом я трехзначный номер
креплю на левое бедро,
стартую с места как ленд-ровер,
лечу как пуля, как ядро !

Тропа зимою неприметна,
спасет меня один рельеф,
хоть информация дискретна,
а микроямки -- это блеф !!

В башке, как ежики в тумане !
Ведь все, что в карте, то фигня!
И пусть нач. дист меня обманет -
манит искристая лыжня !

Сии занятия приятны -
растет мышца, спортивный ранг !
От старта к финишу, обратно,
лечу я словно бумеранг !

Преодолев канавы, лужи,
теперь я счастлива! в грязи !!
здоровья пуд !!- и мне не нужен
ни гер-ба-лайф и не УЗИ

Своим пристрастьем окаянным
я вышибаю клином клин !
Зимой и летом постоянно
кипит в крови адреналин !

Могу я дать советов кучу…
Один из них Вас удивит:
в лесу - бежать !!!, сей отдых лучше,
чем грелки, битнер, ундевит

Нам легкий бег приносит радость,
а неподвижность - только страх .
В душе останется лишь гадость,
когда цель жизни – gold and трах

- 1131 - 1130 - 1129 - 1128 - 1127 - 1126 - 1125 - 1124 - 1123 - 1122 - 1121 - 1120 - 1119 - 1118 - 1117 - 1116 - 1115 - 1114 - 1113 - 1112 - 1111 - 1110 - 1109 - 1108 - 1107 - 1106 - 1105 - 1104 - 1103 - 1102 - 1101 - 1100 - 1099 - 1098 - 1097 - 1096 - 1095 - 1094 - 1093 - 1092 - 1091 - 1090 - 1089 - 1088 - 1087 - 1086 - 1085 - 1084 - 1083 - 1082 - 1081 - 1080 - 1079 - 1078 - 1077 - 1076 - 1075 - 1074 - 1073 - 1072 - 1071 - 1070 - 1069 - 1068 - 1067 - 1066 - 1065 - 1064 - 1063 - 1062 - 1061 - 1060 - 1059 - 1058 - 1057 - 1056 - 1055 - 1054 - 1053 - 1052 - 1051 - 1050 - 1049 - 1048 - 1047 - 1046 - 1045 - 1044 - 1043 - 1042 - 1041 - 1040 - 1039 - 1038 - 1037 - 1036 - 1035 - 1034 - 1033 - 1032 - 1031 - 1030 - 1029 - 1028 - 1027 - 1026 - 1025 - 1024 - 1023 - 1022 - 1021 - 1020 - 1019 - 1018 - 1017 - 1016 - 1015 - 1014 - 1013 - 1012 - 1011 - 1010 - 1009 - 1008 - 1007 - 1006 - 1005 - 1004 - 1003 - 1002 - 1001 - 1000 - 999 - 998 - 997 - 996 - 995 - 994 - 993 - 992 - 991 - 990 - 989 - 988 - 987 - 986 - 985 - 984 - 983 - 982 - 981 - 980 - 979 - 978 - 977 - 976 - 975 - 974 - 973 - 972 - 971 - 970 - 969 - 968 - 967 - 966 - 965 - 964 - 963 - 962 - 961 - 960 - 959 - 958 - 957 - 956 - 955 - 954 - 953 - 952 - 951 - 950 - 949 - 948 - 947 - 946 - 945 - 944 - 943 - 942 - 941 - 940 - 939 - 938 - 937 - 936 - 935 - 934 - 933 - 932 - 931 - 930 - 929 - 928 - 927 - 926 - 925 - 924 - 923 - 922 - 921 - 920 - 919 - 918 - 917 - 916 - 915 - 914 - 913 - 912 - 911 - 910 - 909 - 908 - 907 - 906 - 905 - 904 - 903 - 902 - 901 - 900 - 899 - 898 - 897 - 896 - 895 - 894 - 893 - 892 - 891 - 890 - 889 - 888 - 887 - 886 - 885 - 884 - 883 - 882 - 881 - 880 - 879 - 878 - 877 - 876 - 875 - 874 - 873 - 872 - 871 - 870 - 869 - 868 - 867 - 866 - 865 - 864 - 863 - 862 - 861 - 860 - 859 - 858 - 857 - 856 - 855 - 854 - 853 - 852 - 851 - 850 - 849 - 848 - 847 - 846 - 845 - 844 - 843 - 842 - 841 - 840 - 839 - 838 - 837 - 836 - 835 - 834 - 833 - 832 - 831 - 830 - 829 - 828 - 827 - 826 - 825 - 824 - 823 - 822 - 821 - 820 - 819 - 818 - 817 - 816 - 815 - 814 - 813 - 812 - 811 - 810 - 809 - 808 - 807 - 806 - 805 - 804 - 803 - 802 - 801 - 800 - 799 - 798 - 797 - 796 - 795 - 794 - 793 - 792 - 791 - 790 - 789 - 788 - 787 - 786 - 785 - 784 - 783 - 782 - 781 - 780 - 779 - 778 - 777 - 776 - 775 - 774 - 773 - 772 - 771 - 770 - 769 - 768 - 767 - 766 - 765 - 764 - 763 - 762 - 761 - 760 - 759 - 758 - 757 - 756 - 755 - 754 - 753 - 752 - 751 - 750 - 749 - 748 - 747 - 746 - 745 - 744 - 743 - 742 - 741 - 740 - 739 - 738 - 737 - 736 - 735 - 734 - 733 - 732 - 731 - 730 - 729 - 728 - 727 - 726 - 725 - 724 - 723 - 722 - 721 - 720 - 719 - 718 - 717 - 716 - 715 - 714 - 713 - 712 - 711 - 710 - 709 - 708 - 707 - 706 - 705 - 704 - 703 - 702 - 701 - 700 - 699 - 698 - 697 - 696 - 695 - 694 - 693 - 692 - 691 - 690 - 689 - 688 - 687 - 686 - 685 - 684 - 683 - 682 - 681 - 680 - 679 - 678 - 677 - 676 - 675 - 674 - 673 - 672 - 671 - 670 - 669 - 668 - 667 - 666 - 665 - 664 - 663 - 662 - 661 - 660 - 659 - 658 - 657 - 656 - 655 - 654 - 653 - 652 - 651 - 650 - 649 - 648 - 647 - 646 - 645 - 644 - 643 - 642 - 641 - 640 - 639 - 638 - 637 - 636 - 635 - 634 - 633 - 632 - 631 - 630 - 629 - 628 - 627 - 626 - 625 - 624 - 623 - 622 - 621 - 620 - 619 - 618 - 617 - 616 - 615 - 614 - 613 - 612 - 611 - 610 - 609 - 608 - 607 - 606 - 605 - 604 - 603 - 602 - 601 - 600 - 599 - 598 - 597 - 596 - 595 - 594 - 593 - 592 - 591 - 590 - 589 - 588 - 587 - 586 - 585 - 584 - 583 - 582 - 581 - 580 - 579 - 578 - 577 - 576 - 575 - 574 - 573 - 572 - 571 - 570 - 569 - 568 - 567 - 566 - 565 - 564 - 563 - 562 - 561 - 560 - 559 - 558 - 557 - 556 - 555 - 554 - 553 - 552 - 551 - 550 - 549 - 548 - 547 - 546 - 545 - 544 - 543 - 542 - 541 - 540 - 539 - 538 - 537 - 536 - 535 - 534 - 533 - 532 - 531 - 530 - 529 - 528 - 527 - 526 - 525 - 524 - 523 - 522 - 521 - 520 - 519 - 518 - 517 - 516 - 515 - 514 - 513 - 512 - 511 - 510 - 509 - 508 - 507 - 506 - 505 - 504 - 503 - 502 - 501 - 500 - 499 - 498 - 497 - 496 - 495 - 494 - 493 - 492 - 491 - 490 - 489 - 488 - 487 - 486 - 485 - 484 - 483 - 482 - 481 - 480 - 479 - 478 - 477 - 476 - 475 - 474 - 473 - 472 - 471 - 470 - 469 - 468 - 467 - 466 - 465 - 464 - 463 - 462 - 461 - 460 - 459 - 458 - 457 - 456 - 455 - 454 - 453 - 452 - 451 - 450 - 449 - 448 - 447 - 446 - 445 - 444 - 443 - 442 - 441 - 440 - 439 - 438 - 437 - 436 - 435 - 434 - 433 - 432 - 431 - 430 - 429 - 428 - 427 - 426 - 425 - 424 - 423 - 422 - 421 - 420 - 419 - 418 - 417 - 416 - 415 - 414 - 413 - 412 - 411 - 410 - 409 - 408 - 407 - 406 - 405 - 404 - 403 - 402 - 401 - 400 - 399 - 398 - 397 - 396 - 395 - 394 - 393 - 392 - 391 - 390 - 389 - 388 - 387 - 386 - 385 - 384 - 383 - 382 - 381 - 380 - 379 - 378 - 377 - 376 - 375 - 374 - 373 - 372 - 371 - 370 - 369 - 368 - 367 - 366 - 365 - 364 - 363 - 362 - 361 - 360 - 359 - 358 - 357 - 356 - 355 - 354 - 353 - 352 - 351 - 350 - 349 - 348 - 347 - 346 - 345 - 344 - 343 - 342 - 341 - 340 - 339 - 338 - 337 - 336 - 335 - 334 - 333 - 332 - 331 - 330 - 329 - 328 - 327 - 326 - 325 - 324 - 323 - 322 - 321 - 320 - 319 - 318 - 317 - 316 - 315 - 314 - 313 - 312 - 311 - 310 - 309 - 308 - 307 - 306 - 305 - 304 - 303 - 302 - 301 - 300 - 299 - 298 - 297 - 296 - 295 - 294 - 293 - 292 - 291 - 290 - 289 - 288 - 287 - 286 - 285 - 284 - 283 - 282 - 281 - 280 - 279 - 278 - 277 - 276 - 275 - 274 - 273 - 272 - 271 - 270 - 269 - 268 - 267 - 266 - 265 - 264 - 263 - 262 - 261 - 260 - 259 - 258 - 257 - 256 - 255 - 254 - 253 - 252 - 251 - 250 - 249 - 248 - 247 - 246 - 245 - 244 - 243 - 242 - 241 - 240 - 239 - 238 - 237 - 236 - 235 - 234 - 233 - 232 - 231 - 230 - 229 - 228 - 227 - 226 - 225 - 224 - 223 - 222 - 221 - 220 - 219 - 218 - 217 - 216 - 215 - 214 - 213 - 212 - 211 - 210 - 209 - 208 - 207 - 206 - 205 - 204 - 203 - 202 - 201 - 200 - 199 - 198 - 197 - 196 - 195 - 194 - 193 - 192 - 191 - 190 - 189 - 188 - 187 - 186 - 185 - 184 - 183 - 182 - 181 - 180 - 179 - 178 - 177 - 176 - 175 - 174 - 173 - 172 - 171 - 170 - 169 - 168 - 167 - 166 - 165 - 164 - 163 - 162 - 161 - 160 - 159 - 158 - 157 - 156 - 155 - 154 - 153 - 152 - 151 - 150 - 149 - 148 - 147 - 146 - 145 - 144 - 143 - 142 - 141 - 140 - 139 - 138 - 137 - 136 - 135 - 134 - 133 - 132 - 131 - 130 - 129 - 128 - 127 - 126 - 125 - 124 - 123 - 122 - 121 - 120 - 119 - 118 - 117 - 116 - 115 - 114 - 113 - 112 - 111 - 110 - 109 - 108 - 107 - 106 - 105 - 104 - 103 - 102 - 101 - 100 - 99 - 98 - 97 - 96 - 95 - 94 - 93 - 92 - 91 - 90 - 89 - 88 - 87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0 -