|
|
joo 16.12.2009 00:21 |
в нижнем снега мало. народ катается по озерам. |
снег 15.12.2009 21:34 |
подскажите пожалуйста,как со снежным покровом в дзержинске!!! |
Ответ юниору 15.12.2009 21:34 |
Если ты серьезно напиши ном. моб. думаю смогу тебе помочь. |
Сергей (Златоуст) Юниору 15.12.2009 19:09 |
Юниор, это очень сложный вопрос, который зависит от многих факторов. Например, место жительства, занятости, физической формы в данный момент, цели и задачи.
Никто тебе ничего не напишет. Бегай регулярно кроссы, желательно по пересеченной местности и счастье будет!  |
Юниор 15.12.2009 18:52 |
ПОдскажите, как лучше тренировать физику, чтобы к апрелю быть в форме? |
Туда ведут караван 15.12.2009 15:42 |
Дык ведь, каждый ТОЛКАЕТ то, на чём зарабатывает. |
Туда ли ведут караван? 15.12.2009 13:38 |
Неужели, если увеличить количество отборочных туров до двух (Янин Ю.Б.),если увеличить в программе отборов количество дистанций с общим стартом, научить ориентироваться в толпе(Иванов А.Д) и работать только над физикой и психикой (Глаголева О.Л.) можно улучшить ситуацию в юниорском ориентировании.???
Ведь никто из заслуженных ни слова не сказал самого главного, как повышать и совершенствовать техническое мастерство нашей молодежи? Или они считают, что тут у нас всё в порядке?
|
НР21 Открытие сезон 15.12.2009 12:30 |
Будет снег на Белой даче или бегом? |
Александр Копелевич (Санкт-Петербург) Положение о ветеранах 15.12.2009 12:26 |
Павел, вопрос о разрядах к положению ветеранских соревнований отношения не имеет. Это прописано в ЕВСК в условиях выполнения норм по ориентированию, а в положении о соревнованиях только повторено. Формального основания для такой записи не вижу - в положении о ЕВСК, утверждённом Росспортом в 2005 году, об ограничении возраста квалифицируемых спортсменов сверху ничего не говорится. Так что это решение нашей федерации, утвердившей разрядные нормы ещё в 2006-м году, и пересматривать нужно его. |
Пермяк (Горнозаводск) Горнозаводск 15.12.2009 12:20 |
Сегодня было -40, в лесу красота неописуемая. Не выдержал прогулялся (правда без лыж)
Всех ждем, Добро пожаловать  |
15.12.2009 12:13 |
испугались Ваших уроков по аналгеометрии. |
Анонимщик (Москва) Снег на Белой Даче 15.12.2009 12:12 |
Если кто знает, подскажите -
Есть ли снег на месте проведения Открытия сезона?
Стоит ли туда ехать или лучше лыжи пожалеть? |
15.12.2009 12:03 |
Заметно приутихли анони --мщики и --щицы. К чему бы это!! Павел Русанов. |
zeleny Михе 14.12.2009 21:42 |
Позвольте, уважаемый, а при чем здесь подготовка к JWOC, отборами и "необходимостью" посмотреть, как бегут взрослые)))? Попробуйте мне, как дипломированному тренеру, да и не плохому спортсмену объяснить: в чем польза таких длинных отборов при следующих условиях:
1 - настоящих претендентов мало
2 - сдвинутые длинные отборы вынуждают ломать график подготовки и отъедают от базового цикла 3 недели, которые можно было бы использовать с большей пользой, чем бегать по большим оврагам и полям.
3 - а те юниоры, которым действительно надо посмотреть, как бегают мужики, и сами туда поедут... только тогда решали бы они совершенно другие задачи на этом старте) |
Миха Лехе 12.12.2009 21:56 14.12.2009 21:22 |
Юниорам посмотреть как бежит элита на ЧР и прикинуть свой уровень будет совсем не вредно.
О каком сокращении дистанций идет речь? Уровень подготовки немного разный - это понятно, о если юниоры даже не в состоянии достойно преодолеть трассы для взрослых, о каком Чемпионате Мира для них может идти речь? |
ПаРус и такое было !! 14.12.2009 20:41 |
На твоё "уважением ко всем" ??
вспомнился лозунг Советских времен на центральной площади
в городе Тарту (Эстонская ССР):
Да здравствует КПСС и Советское Правительство!!
По тем временам в этом лозунге явно не хватало еще и упоминания Верховного Совета!
А было это во времена проведения замечательной "Ильвестеады"! |
Журнал Азимут 14.12.2009 20:35 |
А если электронная версия журнала Азимут №4,2009? |
Валерий (Барнаул) (Горнозаводск) 14.12.2009 20:16 |
Хотелось бы узнать, на каком сайте будет вся информация по соревнованиям в Горнозаводске (рез-ты, инфа, и т.д.) или же все будет здесь, на moscompass?
Заранее спасибо, с уважением ко всем.
 Возможно, что будет тут, ещё вариант - на уральском сайте - технология он-лайна у нас одна.
В любом случае, при наличии интернета, новость на сайте напишу - я буду в Горнозаводске. |
ПаРус О(б)суждаем положение "по зимним ветеранам", утвержденного ПРЕЗИ.. УМОМ! 14.12.2009 16:40 |
Не получишь ты разряд!! -
«Дебилизм на марше»!! -
Если ты вошел в «отряд» :
30 лет и старше!
Ветеранам говорят:
«Зря к Румынам ринулись»!!
Сроки зимних !! что творят???!!
Так и не подвинулись!
|
14.12.2009 13:17 |
ВОТ ЭТО ПО-УМУ:
Полный бред. Азимут №4 (13.12.2009 12:12)
Главное:
- традиции (Фетисов. матч ЦСКА-СКА)
- методика (Мутко. Интервью Познеру) |
Валерий (Москва) 14.12.2009 12:50 |
ПЮН-а уберите, пожалуйста, из календаря как проводящего Первенство Москвы! |
14.12.2009 12:41 |
Янин Юрий Брониславович- Заслуженный тренер России по многоборью. Догадайтесь сами какому? |
Они знают, как помочь нашим юниорам добиваться высоких результатов на международной арене или куда ведут караван? 13.12.2009 12:12 14.12.2009 12:08 |
Еще совсем недавно Янин, Глаголева и Иванов критиковали Волкова, Гуриева за такие мысли. |
Прохожий Температура 14.12.2009 06:53 |
А в Горнозаводске в декабре почти всегда такая температура и лыжи стоят колом!
Я не знаю другого места в России, где лыжи хуже едут... |
Дмитрий (Москва)  Анонс: Спортивный праздник "Новогодний фест" в Ромашково 27.12.2009 13.12.2009 22:07 |
В программе "Новогоднего феста": 1)Ездовые виды (ски-джоринг и собачьи упряжки); 2) Лыжные соревнования; 3) Спортивное ориентирование (бегом); 4) Соревнования по маунтинбайку; 5) Кроссы; 6) Весёлые старты для детей. Положение о Празднике и как добраться - на сайте www.sk-romashkovo.ru |
ПаРусу предостережение 13.12.2009 21:31 |
Стреляя стихом в караван
И доведя его до стресса,
Делегатки Брянские
Уж ищут на него Дантеса. |
ГОРНАЗ -42* С 13.12.2009 21:23 |
Как там у вас в Горнозаводске?Не замёрзли? Обещают -42 |
13.12.2009 20:57 |
Еще два года назад этиже авторы за такие мысли критиковали Гуриева и Волкова.
Плагиат, однако.
|
13.12.2009 20:53 |
если вы не знаете за что присваивается зтр - можете погуглить - там все подробно написано. И сразу ясно становится... |
13.12.2009 20:46 |
Полный бред. Азимут №4 (13.12.2009 12:12)
Главное:
- традиции (Фетисов. матч ЦСКА-СКА)
- методика (Мутко. Интервью Познеру)
|
13.12.2009 20:11 |
интересно за какие заслуги присвоено это звание – Глаголева О.Л. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ.
интересно за какие заслуги присвоено это звание – Иванов А.Д. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ.
|
13.12.2009 19:45 |
Federacii - chleny IOF mogut recomendovat. Zaranee, konechno. |
13.12.2009 17:10 |
интересно за какие заслуги присвоено это звание - Янин Ю.Б. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ. |
на 15.26 13.12.2009 16:07 |
Это кто может рекомендовать ИОФ сроки проведения соревнований? |
Отборы зимой 13.12.2009 15:26 |
Юниорские и юношеские отборы зимой тоже проводятся в неподходящее время - в середине декабря. На территории от Калининграда до Урала снег в последние лет 10 ложится позже, чем раньше. Люди гробят инвентарь за 3 дня отборов, форсируют пик формы к этим отборам, пропускают всякую учебу осенью и т.д.
Логичнее следовать за природой и учитывать традиционные сроки каникул - проводить отборы во 2 неделю января. И в ИОФ рекомендовать сдвинуть ski JWOC в середину февраля - в этот период снег лежит во всех традиционно лыжных местах везде в Европе. |
А в Иванове... 13.12.2009 15:19 |
А в Иваново бывает толпа?
Честно говоря, на 2 последних чемпионатах мира спортсмены были достаточно отделены от "толпы" во многолюдных местах, это обязанность организатора. |
Зас. тренерам 13.12.2009 15:03 |
Застуженным тренерам России на сообщение 13.12.2009 12:12
Вас когда назначили, что вы только теперь во всеуслышание (и то- через журнал) начинаете говорить о нехватке физ. подготовки, психической устойчивости, необходимости увеличения стартов?
Долго доходило до головы или руки не доходили, чтобы этим заняться?
Представляется, что начинать надо с тренеров, долго раскачиваются.
Ну, если, конечно, летом побегать где- нибудь кроссы по улицам Иванова под рев толпы, и там же сделать три отбора, то молодежь потом всех везде будет валить. |
ПаРус Окажу экстрапомощь студентам , увлеченным О-спортом, по матану, вышке, аналгеометрии, физике, теормеху, сопромату, электротехнике, программированию, далее везде... 13.12.2009 14:55 |
Еще раз помельтешу!
Эй, студенты резвые!!!
За пяток минут решу
Сто задач -- «на трезвую!»
|
ПаРус в развитие анонимной темы 13.12.2009 14:52 |
Когда нету конструктива
гадить "на стену" не диво!!
Обойди, хоть целый свет!
гаже нашей "стенки" нет! |
ПаРус 13.12.2009 13:24 |
Когда нету конструктива
гадить "на стену" не диво!! |
zeleny юниорские отборы 13.12.2009 13:23 |
извратить можно любую правильную идею... |
ПаРус 13.12.2009 13:20 |
Анонимы - разные!
Есть особо "грязные"!
|
ПаРусу 13.12.2009 12:40 |
Анонимы бывают разные. |
ПаРус Пара лирических отступлений на "анонимную" тему 13.12.2009 12:15 |
Анонимов мы «умоем»!
Те в припадке томности
Льют БЕЗЛИКИЕ помои,
Вряд ли, что из скромности!
Да! У горе- анонимов
Нету ЛИЧНОЙ гордости!
Гадят часто стула мимо..!!
Льют здесь «жабу-подлости»!!
|
Они знают, как помочь нашим юниорам добиваться высоких результатов на международной арене или куда ведут караван? 13.12.2009 12:12 |
Глаголева О.Л. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ.
1. Нашим мальчикам и девочкам не хватает физического запаса.
2. Слабая психическая устойчивость не позволяет продемонстрировать то, на что спортсмен готов в нужный момент.
Иванов А.Д. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ.
Умение ориентироваться в толпе, на зрителях, под крики болельщиков становится одним из важнейших фактов подготовки спортсмена в современных условиях. Целесообразным было бы увеличение в программе отборов дистанций с общим стартом.
Капитонов В. Необходимо вернуть практику контрольного кросса, и этот показатель должен быть одним из главных при отборе в состав сборной команды.
Янин Ю.Б. ЗАСЛУЖЕННЫЙ ТРЕНЕР РОССИИ.
Почти никто из юниоров не дотягивает до основного состава сборной команды. Поэтому количество отборочных туров будет увеличено до двух. Скорее всего нам придётся вернуться к практике контрольных нормативов.
Журнал Азимут №4.
|
Ляксею 13.12.2009 00:26 |
12. «Об утверждении старших тренеров сборных команд России на 2010 год».
12.1. Утвердить старшим тренером основного состава сборной команды России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины) Михалко Ирину Анатольевну, Республика Карелия.
12.2. Утвердить старшим тренером основного состава сборной команды России по спортивному ориентированию (лыжные дисциплины) Кудряшова Николая Николаевича, Московская область.
12.3. Утвердить старшим тренером основного состава сборной команды России по спортивному ориентированию бегом (велокроссовые дисциплины) Ларину Татьяну Валерьевну, Нижегородская область.
12.4. Утвердить старшим тренером юниорского состава сборной команды России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины) Капитонова Владимира Алексеевича, Республика Башкортостан.
12.5. Утвердить старшим тренером юниорского и юношеского состава сборной команды России по спортивному ориентированию (лыжные дисциплины) Свиря Александра Владимировича, Воронежская область.
12.6. Утвердить старшим тренером юниорского состава сборной команды России по спортивному ориентированию бегом (велокроссовые дисциплины) Елфимова Бориса Викторовича, г.Москва.
12.7. Утвердить старшим тренером юношеского состава сборной команды России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины) Глаголеву Ольгу Львовну, г.Москва.
12.8. Старшим тренерам, Михалко И.А., Кудряшову Н.Н., Лариной Т.В., Капитонову В.А., Свирю А.В., Елфимову Б.В., Глаголевой О.Л. представить планы подготовки сборной команды России к международным соревнованиям, список тренеров для работы со сборными командами России в 2010 году. Срок 15 ноября 2009 года.
|
просто мама (моква) 12.12.2009 23:54 |
Вполне согласна с Лехой.Когда начнем думать? Боюсь за своего сына.Хочется, чтобы он не только бегал, но и учился-это раз.Где найти средства, которые не запланированы? Может подкинет старший тренер сборной?-это два. И зачем бегать по местности, которой нет в Дании? Конечно, подумаете вы, едут сильнейшие, которые показали свое геройство на "крутой"местности.А психологическая подготовка?.. О ней просто забыли. А мне нужен Здоровый сын!-это три |
Даниил отборы юниоров 12.12.2009 23:51 |
Похоже наше ФСО уверено, что все юниоры профессиональные спортсмены, которые вообще нигде не учатся и денег на различные поездки у них куча денег.
Очень хороший способ сократить количество претендентов на места в сборную, а главное, если на одном первенстве спортсмен все дни в тройке, в сборную для него все равно путь закрыт, т.к. необходимо участие в 2 х соревнованиях.
Нет слов....
Чем люди думают, или похоже думают очень хорошо. |
Парус Вчера было получено по e-mail приглашение. Прочтите кому интересно!! 12.12.2009 22:38 |
Дорогие друзья - ориентировщики!
Клубы спортивного ориентирования COC, Ginásio Clube Figueirense (GCF) и Grupo Desportivo 4 Caminhos (GD4C) приглашают Вас потренироваться и посоревноваться в лучших лесах Португалии. Насладитесь необычной местностью, а после тренировок теплым солнышком и местной кухней.
Мы рады пригласить Вас принять участие в традиционной Португальской неделе ориентирвания, в ходе которой пройдут два соревнования Portugal O Meeting 2010 и Norte Alentejano O Meeting 2010
POM2010, 13-16 Февраля 2010 - Этап мирового ранга
Организаторы - клубы COC и GCF. Информация на сайте http://www.pom2010.com.
Выбор места соревнований пал на Figueira da Foz - регион с национальными сосновыми лесами. Рельеф и небольшая видимость позволяют создавать уникальные дистанции. Одним словом – идеальное место для ориентирования.
Благодаря развитой дорожной и железнодорожной сети у вас появляется большой выбор средств размещения, а так же возможности попробовать национальную кухню и посетить местные достопримечательности. Кроме того, в Figueira da Foz отличные пляжи и большой выбор развлечений.
Этап мирового ранга пройдет 14 февраля.
Если у вас возникнут вопросы - пишите на адрес schetchikova@gmail.com или infopom2010@gmail.com
NAOM2010, 20-21 Февраля 2010 - Этап мирового ранга
Клуб GD4C четвертый год подряд организует North Alentejano в Crato 20,21 Февраля.Информация на сайте http://www.gd4caminhos.com/naom/2010.
В Крато, помимо замечательной местной кухни и удивительной природы вы найдете "Монсанто" - старинную португальскую деревню.
Специально для этих соревнований нарисована новая карта. Этап мирового ранга пройдет 20 февраля.
Надеемся, что вам понравится в Крато.Чтобы сделать заявку или получить более подробную информацию пишите на inscrever@gd4caminhos.com.
Сайты POM2010 и NAOM2010 постоянно обновляются. Там вы найдете всю информацию о соревнованиях
У организаторов большой опыт проведения международных соревнований. Кроме Чемпионата мира среди ветеранов и Финала Кубка мира по спортивному ориентированию, мы провели 30 этапов мирового ранга. Мы стараемся чтобы каждый получил незабываемый опыт.
Ждем Вас в солнечной Португалии.
С наилучшими пожеланиями, организаторы |
ПЮН на 07:42 12.12.2009 22:21 |
Назовите хотя бы одного из "кучи", кто слышал, что я напрашивался организовывать Первенство Москвы параллельно с "Российским Азимутом". Кто был на последнем Президиуме, слышали, что я просил передвинуть в календаре ЧМ и ПМ с 16 мая на другое число, на что услышал категорическое "нет". Тогда я просто ушёл. |
Лёха-аноним Юниорам на заборе 12.12.2009 21:56 |
Юниоров весной будут проверять на прочность... Видимо за плохие результаты в прошлые годы их наградили двухэтапными отборами: сначала вместе с элитой в Калаче на Чемпионате России, а через 18 дней второй тур в Железноводске на Первенстве! Таковы утвержденные президиумом 27 ноября "принципы и критерии". президиум это хорошо (похлопали!), а вот кто Автор сей концепции? По идее, им должен быть старший тренер сборной... в таком случае, данным документом Он в очередной раз демонстрирует всем глубину своего профессионализма:
1. Первенство Мира состоится в Дании в ИЮЛЕ! Юниоры отбираются в середине апреля и начале мая! Полный хлеб.
2. На большей части РФ до конца марта лежит снег. Где готовиться к отборам? Сборы на юге в марте становятся не втягивающими в сезон после зимы, а пиковыми, подводящими к отборам. Поэтому неплохо было бы еще и в феврале съездить на сбор. А юниоры ведь все учатся в ВУЗах (а некоторые еще в школах)! Хочешь отбираться в сборную - забей на учебу с февраля по май! Даже с учетом зимних сборов, апрельские старты - первые по грутну (да еще по горам в Калаче) - бьют по спине, суставам и связкам.
3. Интересно, для юниоров дистанции Чемпионата России будут сокращать? Кстати, в проекте календаря в Калаче нет групп МЖ-20. Значит, не будут? Само "делегирование" юниоров в Калач смотрится как попытка увеличить доходы и откаты от проведения Чемпионата, а не попытка сделать
супер справедливые отборы. "...Стартовые протоколы формируются согласно положению о соревновании..." - надеюсь что юниоров и элиту "разведут" в протоколе, иначе будет лотерея.
Вохможно, я не прав, и сами юниоры и так хотели ехать в Калач, как-никак Чемпионат России. И сами просили тренера сделать там первый этап отборов. Тогда извиняюсь.
4. Местность... (ну, победит сильнейший, на любой местности, разумеется!..) В Дании мелкосопочник, дюны, равнина, сложный рельеф, сложная растительность. На отборах горы, на двух этапах, без листвы, травы, видимость - лучше некуда. Зачем? В горах на юге нет снега? Так сделайте отборы позже. Правда датчане просят до 31 мая прислать уже именную заявку... Но если вы смогли сделать интервал между этапами 18 дней, то 28-31 мая вполне можно сделать второй этап: и местность похожая на датскую уже без снега, и листики на деревьях распустились!
5. Конечно, в принципах есть пункт, что если ты по какой-то причине пропустил первый этап в Калаче, то у него есть шансы попасть только по Железноводску (но начиная с 4го номера). А вот если ты выиграл все три вида в Калаче, заболел, и не приехал в Железноводск, то ты можешь рассчитывать только на решение исполкома.
В заключение, хочется верить, что все это придумано для того, чтобы стимулировать юниоров тренироваться зимой (кто катается до начала марта на лыжах - тот лыжник!). Но почему-то кажется что все это придумано из-за бабок.
p.s. В проекте календаря про этап отборов в Калаче ничего написано не было (и сейчас нет!). На дворе декабрь. Централизованной зимней, весенней (да и летней, похоже) подготовки у юниоров нет. Те, кто чего-то хочет добиться следующим летом, а не только отобраться в сборную и занять на Мире 30е место, те уже в ноябре планируют свою подготовку на зимний и весенний период. Калач стал для них сюрпризом... на эти сроки, насколько я знаю, несколько человек планировали сбор в Дании, купили авиабилеты - пока были дешевые. Теперь попали на деньги... и заново надо перекраивать планы.
Всем юниорам успехов и крепкого здоровья! Оно вам понадобится! До встречи в Калаче! |
Парус Опережая Анонимные предложения! 12.12.2009 21:44 |
Скоро будут анонимы
Предлагать возглавить «двор» !!
Отчего мы вдруг !! - любимы???
Убери сначала сор!
|
нинка Верхоглядова-Темякова в карелию! 12.12.2009 20:58 |
ПОЗДРАВЛЯЮ СВЕТУ ЛОЗИНСКУЮ С ПРОШЕДШИМ ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!щщщАСТЬЯ ТЕБЕ,СВЕТУЛЕК. ПРИЕЗЖАЙ НА СОРЕВНОВАНИЯ ЧАЩЕ,НАМ ТЕБЯ НЕ ХВАТАЕТ!!! |
Парус Прошу читающих немного остыть! Ожидается развитие темы!! "У нас с собой было"! 12.12.2009 19:40 |
|
Парус Малыми дозами на общую тему! 12.12.2009 19:28 |
Плачем обществу в жилетку
Про дела житейские!
Про «суму и небо в клетку»
- темы то библейские!
От лица большой России
Над толпой глумятся!
Нас, конечно, не спросили!
Как нам быть ? сдаваться ??
Вечно в прибыли столица,
Стонут клубы сельские!!!
Долго ль с фарсом будут литься
Слезы фарисейские!!??
Редко слышим Президента!!
Может слаба дикция ???
Есть другие аргументы??
- Эта должность - фикция!!
Льнёт Президиум в Москве
Разумом смышленным
К «Справедливой»?, или к «Е..» ??
- Они льнут… к «зелёным» !!
Издевательствам !! –Довольно!
Натянулась тетива!
Долго делали нам больно
Дяди-Хрю и тети-Вамп!
Почему Устав-проекты,
Скажем, «неудачные»?
Их придумали с дефектом
Знать, халдеи злачные !
Сколько можно натыкаться -
Добрых слов кастрация!!
Долго ль будет продолжаться
«Произвол – прострация»?
Почему Устав смердит??
В этом нет секретика!
Да в башках у них сидит
Гомикус-советико!
Комсомольские вожди
И партийцев бонзы!
Ты добра от них не жди
Каждый Член – из бронзы!
Да откуда эти «йетти»?
Чьих рук дело - хартия?
Если спросишь, кто в ответе??
- «Есть!!! такая партия!»
Каждый Член, если не псих,
«жжет глаголом массы»!!
Жаль, в лесу не встретишь их !!
- встретишь их у кассы!
Долго ль будем наблюдать
За «деньжат-распилами»??
Не пора ль «под зад» им дать??
Запасайся вилами!!
Признаем, не все так плохо!
В «королевстве» нашем!
Если здесь мы станем «Охать»!
«Черт» не будет страшен!
|
место жительства тут совсем не причём! 12.12.2009 18:10 |
Кому интересна эта тема, прочитайте вначале статью Ю.Б. Никанорова в журнале.
Юрий Борисович, извините, что неправильно указаны Ваши инициалы.
|
место жительства 12.12.2009 17:32 |
Нельзя ли по подробнее эту тему осветить? |
тренеру чемпоина 12.12.2009 15:13 |
+ |
Тренер Чемпиона 12.12.2009 15:00 |
Кто такой Ю.Н.Никаноров? Такого не знаю. Наверное, это из молодых тренеров? Какие еще публикации есть у него? Где почитать? Какие успехи на тренерской работе?
|
место жительства тут совсем не причём! 12.12.2009 13:53 |
Всё конечно правильно. И снега у вас мало и местность никакая. Только вот ваш "Властелин колец" готов Вам и тучи разогнать и реки вспять повернуть. Не говоря уж о том что бы обеспечить вас поездкой и на снег и на местность и т.д. И не надо нам тут доказывать что возможности изначально у всех одинаковы.
Хорошо конечно что бы пути тренера и спортсменатре пересеклись,но лучше что бы это произошло в пределах МКАД или в ближайших окрестностях.
Хотя не подумай те мы вам совершенно не завидуем. Жизнь у вас какая то там вся в мишуре, задохнуться можно.
|
По страницам журнала АЗИМУТ №4. 12.12.2009 12:18 |
Странными показались параллели, которые провёл Ю.Н.Никаноров в статье„ Интересно ,весело и просто“ . Оказывается, по канадским исследованиям место жительства влияет на спортивную карьеру . В Канаде и США большинство чемпионов рождается и вырастает в малых городах. И это утверждение Ю.Н.Никаноров переносит на Российскую действительность и называет исключением успехи следующих спортсменов: В. Кормщикова, И.Кузьмина, Р. Грицана, Т.Рябкиной, Н. Микрюковой.
Хочется возразить.
А не являются ли успехи Р.Грицана и Т. Рябкиной более чем закономерными.
По счастливой случайности или неслучайности в нужный момент пересеклись пути талантливых спортсменов и ТРЕНЕРов, которые росли и развивались вместе и шли к ЕДИНОЙ поставленной цели.
О как это часто не совпадает!
Цели, стремления и желания спортсменов и их так называемых тренеров?
Пример тому могут послужить РГСУ, РМАТ.
Цели спортсменов и их так называемых тренеров явно не совпадали.
И снега то в Москве почти нет, что бы становиться Чемпионом мира по ориентированию на лыжах, да и местность очень бедная, что бы завоёвывать медали на Чемпионате мира по ориентированию бегом. Но тем не менее!
Мне кажется, что Великие спортсмены будут вырастать там, где есть ТРЕНЕР, и место жительства тут совсем не причём!
|
12.12.2009 07:42 |
ну свидетелей куча, что Вы попросили. И далеко не через Интернет. |
ПЮН 12.12.2009 06:29 |
Того, кто в календаре вдруг меня указал ответственным за ПМ. Не знаю кто - ко мне по этому поводу никто не обращался. Узнал из инета и обращаюсь через инет. |
11.12.2009 23:20 |
вернее кого? |
11.12.2009 23:19 |
а почему Вы просите об этом на заборе? |
ПЮН 11.12.2009 23:04 |
Я прошу убрать меня из проводящих ПМ 16 мая. Хватит с меня "Рос.Азимута" - слишком серьёзные соревнования, чтобы распыляться ещё на что-то. Я вообще против совмещения РА и ПМ. Необходимо разнести в календаре ЧМ, ПМ и РА. Никогда лыжники не проводят в день "Лыжни России" никакие п-ва и чемпионаты. Сильнейшие спортсмены должны присутствовать на РА даже в качестве своеобразных "маяков" для молодёжи. Чтобы можно было объявить, что в забегах участвуют Чемпионы Мира, ЗМС и МСМК - такие-то и такие-то. Ведь на РА возможно присутствие Мутко, Лужкова и др. Во всяком случае эти соревнования уже на контроле руководства Москвы и мы должны их провести на высоком уровне. |
Парус ПРО АНОНИМНЫЕ НАКЛЕПЫ ! 11.12.2009 22:30 |
Очень стыдно вслух назваться
Горе-анониму!
Чтобы тайно выражаться,
Учит пантомиму!
|
11.12.2009 21:53 |
Парусу респект! И один в поле воин! |
11.12.2009 20:02 |
А что показали Беляеву на конференции? Какой народ его любит? |
То, что собаки лают, так это они хохочут со слезами на глазах. 11.12.2009 18:23 |
Этот караван не идет он пятиться. Караван по дороге теряет не только верблюдов, но и ослов. Кормит-то нечем. Декабрьский сбор зимникам профукали. На стипендию Чемпионам Мира в Минспорт заявк не подали. Следующим году от Минспорта на 2 миллиона меньше. На конференции Беляеву показали, как его народ любит.
|
Награда нашла героя 11.12.2009 17:57 |
Если уж считать, что Бук-
Это поле боя,
То в награду ПаРусу
Дать звезду героя |
ПаРус Для тех, кто планирует заранее !! В планах летняя Австрия + Южный Урал! ! 11.12.2009 17:54 |
Ранее в ГБ нами было опубликовано объявление о приглашении
ветеранов-ориентировщиков на О - 6-ти дневку и вело-поездку по Австрии в конце июня - начале июля месяца сроком на 20-25 дней.
Нас уже 5 человек, ориентировщиков-пенсионеров (Н70,H65,H65+W60,W60).
Нас уже 5 человек, ориентировщиков-пенсионеров (Н70,H65,H65+W60,W60).
В декабре с.г. будем покупать "льготно-дешевые" авиабилеты. Рекомендуем поторопиться с обозначением желания и возможностей!
В отличии от участников П-ва Мира в Швейцарии, у нас не будет спешки для
участия в Российском п-ве ветеранов в конце июля месяца 2010 г. А места для п-ва Рос.ветеранов и на этот раз - преотменные!
|
11.12.2009 17:51 |
совсем башку снесло мужику на старости...  |
ПаРус Продолжение общей темы 11.12.2009 17:22 |
К старту справочки готовь..!!
Нет конца у списка!
Кто удумал эту «новь» -
Тот для всех «редиска»!
Цифры стартовой оплаты
«вслух» назвать им сложно:
«мол, читай Указ без даты» -
Издеваться ?!! можно!!!
Масштаб цен!!! на «есть и жить»
- видны нити сговора!!
Как бы нить ту разрубить!
Где концы ??? У «повара» !!
Посмотри размер оплаты –
Цифры – поднебесные!!
Оттого ль у наших «сватов»
Животы чудесные??
|
ПаРус Самокритика 11.12.2009 17:20 |
Жаль Гость-Бук наш невелик,
Негде даже (с)париться
«Баба с возу» и мужик
Каждый день пиарятся!
|
ПаРус Все про них про АНОНИМОВ ! 11.12.2009 17:19 |
Почему в Гость-Буке пахнет
Будто, где накакали ??
Это горе-анонимы
С поля боя драпали !!
|
Андрей Лыжи в Ромашково 11.12.2009 15:47 |
никто не знает, можно уже покататься на лыжах в ромашково? Снега то вроде не так много выпало... |
Куда идёт караван? 11.12.2009 12:24 |
Всвязи с тяжёлой поэтической обстановкой караван теперь передвигается только по ночам. |
Караван 11.12.2009 11:26 |
Дык ведь, караван - это ишаки и верблюды, а на них сидят торговцы и их прислуга: едут бабки зашибать! |
Караван 11.12.2009 09:56 |
1. Что это за караван (его состав)?
2. Куда он идет?
3. Что за собака, которая на него лает?
Спасибо, если кто растолкует |
zeleny 11.12.2009 09:51 |
ага))) только нынешний поход каравана напоминает анекдот времен перестройки: в 1991 наша страна стояла на краю пропасти, за последние 2 года она сделала большой шаг вперед) |
11.12.2009 02:06 |
Хорошо все-таки, что развитие ориентирования не зависит от помо-ки, в которой задают тон пюны, парусы и прочие неудачники.
Кто-то делом занимается, а другие злобствуют и в стишках упражняются.
Не дождетесь!
Собака лает - караван идет. |
11.12.2009 01:37 |
Стихоплеты не просто одолели - за..ли
Делать ничего не хотят - времени навалом, а показать себя, любимого хочется, ну и выпендриваются |
старый 11.12.2009 01:22 |
из календаря атлетов
Всероссийские Олимпийские отборочные соревнования среди юношей и девушек (93-94гг.р.)
http://www.runners.ru/img/ruscalendar.doc
эх жаль я уже стар для такой алипиады |
ПЮНу 10.12.2009 21:56 |
Юра, ПаРус не нуждается в такой защите. От делегаток брянских и прочих он сам не плохо отбивается. |
Нижников ПаРусу 10.12.2009 21:25 |
Как художник художнику - 5 баллов. В десятку попали, иначе никто не стал бы так огрызаться (чем-то Вышинского их стиль напоминает). Просто подумал бы каждый: слюшай, про кого пишет этот ПаРус? Совсем вымышленные какие-то у него получились! |
10.12.2009 20:45 |
в 2010-ом |
ПЮН 10.12.2009 20:44 |
По информации В.В.Кривоносова Москомспорт направил В Минспорттуризма заявку на проведение "Российского Азимута", так что "Р.А" в Москве в этом году состоится. |
ПЮН на 22.14(9.12) 10.12.2009 20:40 |
Паша и Лена Русановы постоянно защищают честь России на международной арене. В числе полусотни медалей, завоёванных спортсменами России есть и ветеранские. Поэтому Паша и возмущён несостыковкой календаря, т.к. на придётся стартовать прямо с самолёта без полигона, акклиматизации... Отношение в целом к ветеранам (не только к почётным членам ФСО)со стороны руководства ФСО оставляет, несомненно, желать лучшего. |
коньки 10.12.2009 20:20 |
покупал в Спорт Депо в Сокольниках. Выбор хороший, есть и любительские и профессиональные модели. http://www.sportdepo.ru/ |
Женя 10.12.2009 19:58 |
Подскажите пожалуйста где коньки хорошие можно купить в Москве. |
10.12.2009 19:40 |
Стихоплеты одолели!! |
Одессит 10.12.2009 19:24 |
ПаРус у
5+
|
10.12.2009 18:50 |
Парус, порвали парус... |
Парусу 10.12.2009 16:30 |
Ямщик,не гони лошадей. |
ПаРус И еще, горяченьких! 10.12.2009 16:16 |
Кто божился ? не читаем
На заборе байтики
По реакции…мы знаем
Кто вязал нам «бантики»!
Тем, кто дело наше губит
мы годимся в дедушки
ну а те, что меня «любят»!
жаль, давно не девушки!
Где нашли для службы нишу ??
- тема деликатная!!
Каждый знает эту крышу!
Крыша – Самокатная!!
Почему к управ-кагорте
Столько антипатии
- загасили в нашем спорте
факел демократии!
Очень хочет Фэ-Сэ-О
чек на монополию!
Ну а что же после будет?
Кайф и меланхолия !
Почему народ гудит ??
Верить перестали!!!….
А народ наш - не бандит!
Вы народ «достали»!
Смысл такой, «по-украински»:
«Треба… больше гарности!»
В циркулярах, ваших, свинских
Дух авторитарности!
Если мучает нарыв,
Жди беды угрозу!
Исключить, чтоб нервный срыв –
Удали занозу !!!
Можем ЧУДЫ победить
Фэ-Сэ-О – головые
Если будем меньше Б ДИТЬ !
Яйца греть столовые!
Чтоб клопов и мух морить
Запасайся ядом
Позже дверцу притворить
Не садиться рядом!
Соглашусь, мои частушки
Критикой окрашены
Чтоб попал заряд из пушки
В бастион «безбашенный»!
Что не нравится –скажи
Убери патетику
И на фактах докажи,
Подавай конкретику!
Я хотел бы, чтоб вошло
В бо’шки ..через темечко!!
Чтобы где-нибудь взошло
Конструктива семечко!
Почему в своих стихах
Ставлю часто точечки ???
Чтоб набухли в головах
Гроздья гнева почечки!
Не был в партиях единых
Говорят – внук кулака!
Вонь чиновников родимых
Чую я издалека!
В холуях и подхалимах
Никогда не значился!
Обходя неправду мимо
Я всегда «дурачился»!
|
ПаРус "АНОНИМНАЯ" тема 10.12.2009 16:06 |
Если видишь «анонима»,
Пропускай мимо ушей!
Сбрось скорей «дерьмо» в корзину
Раздави как гниду вшей!!
Кто обиженных жалеет !!
Да хоть с ними «спать» ложись!
Будь вы – русские ??, евреи???,
Но сначала подпишись!
Модератору советы -
отказать любимчикам,
и сливать «дерьмо» в «клозеты» :
- ТОЛЬКО АНОНИМЩИКАМ!
|
Насте 10.12.2009 14:37 |
Спасибо |
Журнал АЗИМУТ №4 и что такое ОРИЕНТА? 10.12.2009 14:19 |
Очень понравилась статья из КНИГИ ТРЕНЕРА С.М.Вайцеховского. Спасибо за этот материал.
„Абсолютное большинство юных чемпионов бесследно исчезают со спортивного горизонта, так и не сумев добиться тех результатов, которых от них ожидали. Как правило, причиной этого являются методические ошибки, имеющие своим следствием непоправимые биологические и психологические изменения в организме спортсмена“.
„Меня не интересуют мелкие, промежуточные успехи, меня интересует фундамент, на котором через пять-шесть лет должна быть завоевана олимпийская медаль“.
Посмотришь, как сейчас носятся А.Козырев, П.Сухарев, А.Плешкан, Д.Данильченков , и страшно становится. А надо ли им так сейчас „мочить“?
А что же наша легендарная ОРИЕНТА?
На вопросы, которые волнуют очень многих родителей, что такое всё-таки ОРИЕНТА для наших детей , были получены вот такие ответы.
Анонимно,тренер. Вся система спортшкол страны работает исключительно для того, чтобы Ваши неразумные по молодости несовершеннолетние дети не по подворотням тусовались, а физкультурой занимались. Именно за это государство (а вовсе не Ваши дети) обеспечивает тренеров зарплатой.
А в 20 лет люди уже взрослые, сами соображать должны – чем заниматься, чем и сколько за это платить.
Алексей Кузьмин (Москва) 29.11.2009 13:2
Как сказали древние, один дурак может задать столько вопросов, что сто мудрецов не ответят. И ещё они сказали, что грех метать бисер перед свиньями. Потому, имеющий уши- да услышит, имеющий глаза- да увидит, имеющий душу- да почувствует. А не имеющим всего того, - зачем и ответ вам.
Ну и какой можно сделать вывод об ОРИЕНТе после таких ответов?
|
Настя (Москва) тренировка на выбор варианта 10.12.2009 14:04 |
Быть может, кого-нибудь заинтересует:
На сайте http://news.worldofo.com/ в течение последних дней (и, как я поняла, вплоть до католического Рождества) приводятся примеры интересных длинных перегонов на выбор варианта с различных соревнований из разных стран. Далее есть возможность нарисовать свой путь - а потом посмотреть пути и времена спортсменов, реально бежавших данную дистанцию, а иногда даже комментарии планировщиков. Данные заметки идут под темой "Route to Christmas" |
- 1131 - 1130 - 1129 - 1128 - 1127 - 1126 - 1125 - 1124 - 1123 - 1122 - 1121 - 1120 - 1119 - 1118 - 1117 - 1116 - 1115 - 1114 - 1113 - 1112 - 1111 - 1110 - 1109 - 1108 - 1107 - 1106 - 1105 - 1104 - 1103 - 1102 - 1101 - 1100 - 1099 - 1098 - 1097 - 1096 - 1095 - 1094 - 1093 - 1092 - 1091 - 1090 - 1089 - 1088 - 1087 - 1086 - 1085 - 1084 - 1083 - 1082 - 1081 - 1080 - 1079 - 1078 - 1077 - 1076 - 1075 - 1074 - 1073 - 1072 - 1071 - 1070 - 1069 - 1068 - 1067 - 1066 - 1065 - 1064 - 1063 - 1062 - 1061 - 1060 - 1059 - 1058 - 1057 - 1056 - 1055 - 1054 - 1053 - 1052 - 1051 - 1050 - 1049 - 1048 - 1047 - 1046 - 1045 - 1044 - 1043 - 1042 - 1041 - 1040 - 1039 - 1038 - 1037 - 1036 - 1035 - 1034 - 1033 - 1032 - 1031 - 1030 - 1029 - 1028 - 1027 - 1026 - 1025 - 1024 - 1023 - 1022 - 1021 - 1020 - 1019 - 1018 - 1017 - 1016 - 1015 - 1014 - 1013 - 1012 - 1011 - 1010 - 1009 - 1008 - 1007 - 1006 - 1005 - 1004 - 1003 - 1002 - 1001 - 1000 - 999 - 998 - 997 - 996 - 995 - 994 - 993 - 992 - 991 - 990 - 989 - 988 - 987 - 986 - 985 - 984 - 983 - 982 - 981 - 980 - 979 - 978 - 977 - 976 - 975 - 974 - 973 - 972 - 971 - 970 - 969 - 968 - 967 - 966 - 965 - 964 - 963 - 962 - 961 - 960 - 959 - 958 - 957 - 956 - 955 - 954 - 953 - 952 - 951 - 950 - 949 - 948 - 947 - 946 - 945 - 944 - 943 - 942 - 941 - 940 - 939 - 938 - 937 - 936 - 935 - 934 - 933 - 932 - 931 - 930 - 929 - 928 - 927 - 926 - 925 - 924 - 923 - 922 - 921 - 920 - 919 - 918 - 917 - 916 - 915 - 914 - 913 - 912 - 911 - 910 - 909 - 908 - 907 - 906 - 905 - 904 - 903 - 902 - 901 - 900 - 899 - 898 - 897 - 896 - 895 - 894 - 893 - 892 - 891 - 890 - 889 - 888 - 887 - 886 - 885 - 884 - 883 - 882 - 881 - 880 - 879 - 878 - 877 - 876 - 875 - 874 - 873 - 872 - 871 - 870 - 869 - 868 - 867 - 866 - 865 - 864 - 863 - 862 - 861 - 860 - 859 - 858 - 857 - 856 - 855 - 854 - 853 - 852 - 851 - 850 - 849 - 848 - 847 - 846 - 845 - 844 - 843 - 842 - 841 - 840 - 839 - 838 - 837 - 836 - 835 - 834 - 833 - 832 - 831 - 830 - 829 - 828 - 827 - 826 - 825 - 824 - 823 - 822 - 821 - 820 - 819 - 818 - 817 - 816 - 815 - 814 - 813 - 812 - 811 - 810 - 809 - 808 - 807 - 806 - 805 - 804 - 803 - 802 - 801 - 800 - 799 - 798 - 797 - 796 - 795 - 794 - 793 - 792 - 791 - 790 - 789 - 788 - 787 - 786 - 785 - 784 - 783 - 782 - 781 - 780 - 779 - 778 - 777 - 776 - 775 - 774 - 773 - 772 - 771 - 770 - 769 - 768 - 767 - 766 - 765 - 764 - 763 - 762 - 761 - 760 - 759 - 758 - 757 - 756 - 755 - 754 - 753 - 752 - 751 - 750 - 749 - 748 - 747 - 746 - 745 - 744 - 743 - 742 - 741 - 740 - 739 - 738 - 737 - 736 - 735 - 734 - 733 - 732 - 731 - 730 - 729 - 728 - 727 - 726 - 725 - 724 - 723 - 722 - 721 - 720 - 719 - 718 - 717 - 716 - 715 - 714 - 713 - 712 - 711 - 710 - 709 - 708 - 707 - 706 - 705 - 704 - 703 - 702 - 701 - 700 - 699 - 698 - 697 - 696 - 695 - 694 - 693 - 692 - 691 - 690 - 689 - 688 - 687 - 686 - 685 - 684 - 683 - 682 - 681 - 680 - 679 - 678 - 677 - 676 - 675 - 674 - 673 - 672 - 671 - 670 - 669 - 668 - 667 - 666 - 665 - 664 - 663 - 662 - 661 - 660 - 659 - 658 - 657 - 656 - 655 - 654 - 653 - 652 - 651 - 650 - 649 - 648 - 647 - 646 - 645 - 644 - 643 - 642 - 641 - 640 - 639 - 638 - 637 - 636 - 635 - 634 - 633 - 632 - 631 - 630 - 629 - 628 - 627 - 626 - 625 - 624 - 623 - 622 - 621 - 620 - 619 - 618 - 617 - 616 - 615 - 614 - 613 - 612 - 611 - 610 - 609 - 608 - 607 - 606 - 605 - 604 - 603 - 602 - 601 - 600 - 599 - 598 - 597 - 596 - 595 - 594 - 593 - 592 - 591 - 590 - 589 - 588 - 587 - 586 - 585 - 584 - 583 - 582 - 581 - 580 - 579 - 578 - 577 - 576 - 575 - 574 - 573 - 572 - 571 - 570 - 569 - 568 - 567 - 566 - 565 - 564 - 563 - 562 - 561 - 560 - 559 - 558 - 557 - 556 - 555 - 554 - 553 - 552 - 551 - 550 - 549 - 548 - 547 - 546 - 545 - 544 - 543 - 542 - 541 - 540 - 539 - 538 - 537 - 536 - 535 - 534 - 533 - 532 - 531 - 530 - 529 - 528 - 527 - 526 - 525 - 524 - 523 - 522 - 521 - 520 - 519 - 518 - 517 - 516 - 515 - 514 - 513 - 512 - 511 - 510 - 509 - 508 - 507 - 506 - 505 - 504 - 503 - 502 - 501 - 500 - 499 - 498 - 497 - 496 - 495 - 494 - 493 - 492 - 491 - 490 - 489 - 488 - 487 - 486 - 485 - 484 - 483 - 482 - 481 - 480 - 479 - 478 - 477 - 476 - 475 - 474 - 473 - 472 - 471 - 470 - 469 - 468 - 467 - 466 - 465 - 464 - 463 - 462 - 461 - 460 - 459 - 458 - 457 - 456 - 455 - 454 - 453 - 452 - 451 - 450 - 449 - 448 - 447 - 446 - 445 - 444 - 443 - 442 - 441 - 440 - 439 - 438 - 437 - 436 - 435 - 434 - 433 - 432 - 431 - 430 - 429 - 428 - 427 - 426 - 425 - 424 - 423 - 422 - 421 - 420 - 419 - 418 - 417 - 416 - 415 - 414 - 413 - 412 - 411 - 410 - 409 - 408 - 407 - 406 - 405 - 404 - 403 - 402 - 401 - 400 - 399 - 398 - 397 - 396 - 395 - 394 - 393 - 392 - 391 - 390 - 389 - 388 - 387 - 386 - 385 - 384 - 383 - 382 - 381 - 380 - 379 - 378 - 377 - 376 - 375 - 374 - 373 - 372 - 371 - 370 - 369 - 368 - 367 - 366 - 365 - 364 - 363 - 362 - 361 - 360 - 359 - 358 - 357 - 356 - 355 - 354 - 353 - 352 - 351 - 350 - 349 - 348 - 347 - 346 - 345 - 344 - 343 - 342 - 341 - 340 - 339 - 338 - 337 - 336 - 335 - 334 - 333 - 332 - 331 - 330 - 329 - 328 - 327 - 326 - 325 - 324 - 323 - 322 - 321 - 320 - 319 - 318 - 317 - 316 - 315 - 314 - 313 - 312 - 311 - 310 - 309 - 308 - 307 - 306 - 305 - 304 - 303 - 302 - 301 - 300 - 299 - 298 - 297 - 296 - 295 - 294 - 293 - 292 - 291 - 290 - 289 - 288 - 287 - 286 - 285 - 284 - 283 - 282 - 281 - 280 - 279 - 278 - 277 - 276 - 275 - 274 - 273 - 272 - 271 - 270 - 269 - 268 - 267 - 266 - 265 - 264 - 263 - 262 - 261 - 260 - 259 - 258 - 257 - 256 - 255 - 254 - 253 - 252 - 251 - 250 - 249 - 248 - 247 - 246 - 245 - 244 - 243 - 242 - 241 - 240 - 239 - 238 - 237 - 236 - 235 - 234 - 233 - 232 - 231 - 230 - 229 - 228 - 227 - 226 - 225 - 224 - 223 - 222 - 221 - 220 - 219 - 218 - 217 - 216 - 215 - 214 - 213 - 212 - 211 - 210 - 209 - 208 - 207 - 206 - 205 - 204 - 203 - 202 - 201 - 200 - 199 - 198 - 197 - 196 - 195 - 194 - 193 - 192 - 191 - 190 - 189 - 188 - 187 - 186 - 185 - 184 - 183 - 182 - 181 - 180 - 179 - 178 - 177 - 176 - 175 - 174 - 173 - 172 - 171 - 170 - 169 - 168 - 167 - 166 - 165 - 164 - 163 - 162 - 161 - 160 - 159 - 158 - 157 - 156 - 155 - 154 - 153 - 152 - 151 - 150 - 149 - 148 - 147 - 146 - 145 - 144 - 143 - 142 - 141 - 140 - 139 - 138 - 137 - 136 - 135 - 134 - 133 - 132 - 131 - 130 - 129 - 128 - 127 - 126 - 125 - 124 - 123 - 122 - 121 - 120 - 119 - 118 - 117 - 116 - 115 - 114 - 113 - 112 - 111 - 110 - 109 - 108 - 107 - 106 - 105 - 104 - 103 - 102 - 101 - 100 - 99 - 98 - 97 - 96 - 95 - 94 - 93 - 92 - 91 - 90 - 89 - 88 - 87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0 - |
